MAINOSPAIKKA

NÄY FRISBEEGOLF-YHTEISÖLLEVoisiko tähän tulla sinun mainoksesi?Ota yhteyttä →www@design.yt

Julkulla tänään. Sää bueno. Rysty yössä. Keho yössä. Fore ok. Putti suht ok.

Rysty tuntui aluksi siltä, että ei olisi koskaan heittänyt. Loppuvaiheessa siihen tuli jotain tolkkua, mutta pääosin kiekot pysyi turvallisesti alle satasessa. Paras siivu oli lopulta kakkosväylällä, jossa bäkkärillä heitetty wraith liiteli viiteen metriin. (Eli aika tasan 100 meetteriä?)

Päivät pitenee, mutta eiköhän se talvi sieltä kohta tule. Sitä ennen pitää käyttää hyödykseen nämä loistavat heittokelit.

[George Leonard]

En ole oikein ikinä perustanut uudenvuodenlupauksista [1], mutta sanotaanko näin, että ensi vuonna yritän keskittyä enemmän tasaiseen kehitykseen ja säännölliseen harjoitteluun sekä yritän olla välittämättä ajoittaisista turhautumisen tunteista. Viime kaudelta odotin liikaa ja panostin harjoitteluun liian vähän ja lopputuloksena oli jonkin sortin pettymys kauden loppupuolella.

Jotain spesifisiä tavoitteitakin aion itselleni asettaa, mutta enemmänkin sellaisiksi konkreettisiksi virstanpylväiksi. Ne tulevat kun tulevat. Tärkeämpää on se, että pitää yllä jatkuvaa harjoittelua, harjoitusta. George Leonard sanoo kirjassaan Mastery, että pitää oppia nauttimaan harjoittelusta sinänsä. Pitää oppia hyväksymään väistämättömät kehittymättömyyden kaudet (engl. plateau). Kehitys tulee pyrähdyksinä, mutta vain jos jaksaa pitää yllä harjoittelun rutiinia tarpeeksi pitkään.

Eli olkoon vuosi 2014 minulle sellainen, että keskityn enemmän nauttimaan harjoittelusta sen sijaan että keskittyisin turhautumaan kisakierroksilla. En aio hylätä tietenkään kisailua, mutta yritän suhtautua siihen vähän eri tavalla.

[1] Tosin noin kolme vuotta sitten lopetin tupakoinnin uuden vuoden aikoihin, mutta se nyt sattui vain olemaan sopiva hetki sille.

Kuuminta hottia foorumilla tuntuu olevan formivideot. Laitanpa yhden itsekin. Pari foredraivia hidastettuna. Kommentteja saa antaa. En kyllä tiedä pystynkö niitä toteuttamaan. Forea tykkään sinänsä heittää, mutta metrit ovat jossain 80m:n tuntumassa luotettavasti ja välillä lipsahtaa lähelle 90 metriä. Olisi hyödyllisempi heitto, jos saisi siihen sen legendaarisen 10-20 metriä lisää.



PS. Alkuperäinen audio on epäsynkassa. Laitoin siihen jonkun youtuben ehdottaman pimputuksen soundtrackiksi. Toivottavasti ei häiritse.

PPS. Ainakin tuosta rasittavasta heittoa edeltävästä lämmittelyvatkaamisesta voisi yrittää päästä eroon. Näyttää ärsyttävältä. :-)

PPS. Ainakin tuosta rasittavasta heittoa edeltävästä lämmittelyvatkaamisesta voisi yrittää päästä eroon. Näyttää ärsyttävältä. :-)

En osaa arvioida foreasi, mutta ei nää pre-rutiinit mua ainakaan haittaa/pistä silmään ollenkaan.

[Link | P2 | Tactic | Origin | MD3 | MD4 | Anvil | Essence | FD | FD3 | Fortress | CD2 | DD3 | Rampage | Spirit]

Millä kiekoilla heität tuossa? Näyttäis että osittain liikaa menee kädellä, kyynerpää sais olla tiukemmin kropassa ja muutenkin tiukempi, terävämpi paketti olis pop. Luulen.

Ja alkuvatkaamisia pitää olla. Olen kaikenlaisten vakiokoreografioiden puolestapuhuja. 

Joo, toi vois olla hyvinkin kokeiltavissa oleva muutos siihen. Pitää vaan vissiin visualisoida mielessään Piipon fore mutta vasurilla, niin jos se siitä lähtis hahmottumaan. :-)

Ho-hum.

Epilässä tänään. Käytännön kevät. Ainoastaan nelostii jäässä. Jos säät jatkuu yhtään samanlaisena, niin tässähän saattaa löytää itsensä radalta kerran jos toisenkin viikossa.

Rystydraivi oli yllättävän hyvässä tikissä. Parhaat heitot lähti karkeasti arvioiden 5-10 metriä pidemmälle verrattuna viime kauteen. On tullut kotona harvakseltaan mutta säännöllisesti treenattua pyyhkeen kanssa. Nyt tuntuu, että isoimpia ongelmia on ollut semmonen paskanjäykkä yliyrittäminen. Pyyhkeen kanssa löytää toivottavasti sitä rentoutta ja terävyyttä millä saa lisämetrejä heittoon.

Päivästä jäi semmonen positiivinen fiilis, että tässä voisi ennen kautta saada draiviin niitä kriittisiä lisämetrejä. Lisää säännöllistä treeniä ja sitä kautta tuntumaa ja homma etenee. Konkreettinen tavoite vois olla joku luotettava 110 metrin draivi ja kerran kesään joku 120 metrin tuurirykäisy. Paljon työtä se vaatii mutta varmasti tehtävissä.

Fore sen sijaan oli täyttä kuraa, mutta eipä sitä ole samalla tavalla tullut "ylläpidettyä". Eiköhän sekin löydy kevään myötä.

Putti tuntui yllättävän hyvältä, vaikka sitäkään en ole treenannut. Paljon tarvii toistoja, jos meinaa saada onnistumisprosentit järkevälle tasolle. Taisin heittää 13/25 "hämäläisessä" (eli 5x5m, 5x7m, 5x8,5m, 5x10m ja 5x12m).

Pysyis vaan säät keväisinä, niin mikäs tässä.

Kisakausi avattu Kangasalalla. Käsi oli eilisen heittelyn jäljiltä vähän kipeä ja jumissa, mutta ihan hyvältä tuntui heittely silti. Rata oli turhankin haastava tänään, koska puolet griinipaikoista oli jäässä. Ensimmäinen kierros kai muuten ihan ok, mutta kiinteän radan seiskalla birdieputti ohi ja jäätikön ansiosta puttirallia ja lopulta kasi siihen. Toisella kierroksella yksi tuplabogi, mutta tulos kuitenkin toiselta kierrokselta -3.

Täston hyvä jatkaa.

Juu itellä ei mennyt kisa putkeen, mutta onnea sulle -3 kierroksesta.

Torstaina oli pirkkahallireissu aamutuimaan. A-hallissa oli kuitenkin joku pyöräilijäinvaasio ja heittely oli lähinnä kopittelua Jokerilla, draivailua B-hallin pressuun ja jonkin verran puttailua. A-hallissa ei mitään ihmeellistä muutenkaan pääse tekemään, mutta ilmeisesti nurtsikentän nurkasta kun raottaa vällyjä ja heittää toiseen nurkkaan, niin saa tilaa noin satasen siivuille.

Aamukeikkoja voisi yrittää silti heittää hallille sen kerran viikossa vähintään. Tarkoitus olisi satsata nimenomaan rystydraiviin ja käden nopeuttamiseen. Luotan siihen, että täysillä rykiminen pressuun lisää vähitellen nopeutta kädessä ja tuo lisämetrejä draiviin. Tuloksen kannalta tärkeämpää olisi tietysti parantaa puttivarmuutta, mutta joku pakkomielle tuon draivin kanssa on. Toivon, että pääsen luotettavaan 120 metrin väylädraiviin joku kaunis  kesäpäivä ja sitten lopetan murehtimasta asiaa. (Yeah, right.) Hallikeikkojen lisäksi treenaan draivia pyyhkeen kanssa himassa aina kun sopiva tilaisuus tulee.

Tänään olin kuitenkin päiväkirurgisessa operaatiossa ja muutama päivä pitää ottaa iisimmin. Sen jälkeen takaisin reeniin.

En tarkoita, ettenkö puttaamistakin treenaisi tai haluaisi treenata. Kyllähän sitäkin tulee tehtyä ja se on pääosin ihan mukavaa. Mutta en aio suurinta osaa treenaamiseen käyttämästäni ajasta silti puttaamiseen panostaa, vaikka totta puhuen se olisi varmasti tehokkainta ajankäyttöä.

A-hallissa ei mitään ihmeellistä muutenkaan pääse tekemään, mutta ilmeisesti nurtsikentän nurkasta kun raottaa vällyjä ja heittää toiseen nurkkaan, niin saa tilaa noin satasen siivuille.

Keihäänheittopaikalta verhot auki ja juoksuradalta rykiä niin kyllähän siinä mun muistikuvan mukaan mahtuu heittämään vähän enemmänkin kuin satkua.

Perjantaina olin Hatanpäällä pikkuoperaatiossa ja pari päivää piti olla hissukseen. (Ei liity mitenkään fribaan.)

Tänään tuli ensin etsittyä turhaan fribakenkiä neljästä liikkeestä. Kuten toiseen ketjuun valittelin, ei löytynyt yksiäkään riittävän isoja. En ollut edes mitenkään ronkeli kenkien suhteen mutta vatut. Neljäseiskaa ja isompaa ei vaan löydy.

Noh, siitä sitten Epilään vähän kevyeen puttailuun ja pari fiilistelydraivia. Pimeä tuli nopeasti eikä puttejakaan tainnut tulla edes sataa. Mutta ensi viikolla taas vähän aktiivisemmin rykiä ja täydellä teholla. Hallille toivottavasti edes yhtenä päivänä.

Pistimpä pat yyveetä.

Kävinpäs vielä läpällä koskarin intersportissa ja siellä oli jotkut Reebokin goretexit 80e:llä ja löytyi koon 13 kengät jotka mahtuikin. (Taas ainoat liikkeessä.) Katotaas nyt kauan kestää.

Brandosilta löytyy kans (kiitos misille vihjeestä), mutta ei sieltäkään liikaa ja kaikki tietysti täyshintaisia. Ei se 150e toki mikään ylihinta ole, jos vain löytyy sopivat ja semmoset jotka kestää. Mut vedellään noilla Reebokeilla nyt niin kauan kun pystyy.

Kävinpäs vielä läpällä koskarin intersportissa ja siellä oli jotkut Reebokin goretexit 80e:llä ja löytyi koon 13 kengät jotka mahtuikin. (Taas ainoat liikkeessä.) Katotaas nyt kauan kestää.

Brandosilta löytyy kans (kiitos misille vihjeestä), mutta ei sieltäkään liikaa ja kaikki tietysti täyshintaisia. Ei se 150e toki mikään ylihinta ole, jos vain löytyy sopivat ja semmoset jotka kestää. Mut vedellään noilla Reebokeilla nyt niin kauan kun pystyy.

Vähän samaa ongelmaa kun kenkäkoko vaihtelee 46-48. Useimmat 46 kokoset on lestiltään liika kaposia mutta silloin kun etin kenkiä niin kattelin läpi vaihtoehdot aina kaupoilla käydessä. Kerran sit löysin hyvät 46 kokoset jotka meni. Toivottavasti kestää ainakin 10 vuotta ettei tare heti metsästää uusia.