Frisbeegolf-forum.fi
Frisbeegolf-keskustelu => Treenipäiväkirjat => Topic started by: iloreplica on 08.01.14 - klo:20:21
-
Otin tuommoisen lajipäiväkirja/yllyttäjä/analysointi -henkisen blogiprojektin työn alle. Ensimmäinen heitto lähti tiiltä elokuussa, ensimmäiset blogitekstit kirjoitin viime viikonloppuna.
Aiheena on siis kuvata omaa kehitystä ja kokemuksia lajin parissa sekä kahden työpaikan ja vauva-arjen sovittamista siihen.
Jos kiinnostaa niin käykäähän kurkkimassa ja kommentoimassa! :)
ikihongatkolajaa.blogspot.com (http://ikihongatkolajaa.blogspot.com)
Edit: Pitipä oikein tulla korjaamaan tuo linkki.
-
Tervetuloa mukaan!
-
Talvi on ohi ja hinku kehittyä kova. Kesän tavoite on jo nyt mennyt rikki ja tuloksissa alkaa näkymään parannusta. Avausta ei vaan saa toimimaan oikein mitenkään. Ensimmäiset videokuvat saivat paljon aikaan, mutta kaipa se on tällä viikolla haettava kamera jalustoineen ja kuvattava lisää.
ikihongatkolajaa.blogspot.com (http://ikihongatkolajaa.blogspot.com)
-
Kesän ongelmat on taisteltu läpi ja uusia ratoja on kierrelty vähän siellä sun täällä. Frisbeepointissakin piti päästä pyörähtämään. Kesän tavoitelistakin napsahti juuri lyhyemmäksi!
http://ikihongatkolajaa.blogspot.com/
-
Hnnnnnngh! Kammetaas tämäkin taas näkyville! Puoleentoista kuukauteen mahtunut käsipainoja, fysioterapiaa ja hienoja hetkiä fribailun parissa.
Hienoja uusia ratoja on tullut koettua mm. Mikkelissä (+10), 21-väyläiseksi päivitetty Karhumäki Imatralla tarjosi myös kokonaan uusia haasteita (+6). Olkoonkin, että kesän korvilla ongelmaksi muotoutunut niskakipu ei ole vielä hellittänyt, fysioterapia ja työergonomiaan perehtyminen ovat ehdottomasti vieneet toipumista eteenpäin. Fribailu on taas enenevissä määrin tullut mukaan alkusyksyn kuvioihin. Tekniikan puolella draiviapu -langan kommentit draivin vauhdinoton hidastamisesta ja lyhentämisestä söivät heittopituutta ja miestä. Sitkeästi paiskomalla on saanut huomata, että kiekot lentävät nykyään useammin sinne, minne ne tähtää ja pituuskin on taas pikkuhiljaa hilautunut sinne sataan metriin.
Kaikki menee tällä hetkellä just mainiosti. Heittovarmuus on kasvamaan päin, epäonnistumiset naurattaa suututtamisen sijaan. Bägin sisältö on nyt (taas vaihteeksi) siinä kunnossa, että mitään ei tunne tarvitsevansa lisää ja joka kiekolla on oma paikkansa.
Ja mikä tärkeintä - Frisbeegolf on tällä hetkellä peijakkaan mukavaa! Jos tää meininki jatkuu niin saattaa tulla se tilanne eteen että viikonlopun kalenterissa saattaa parin viikon päästä lukea "Ne ekat viikkokisat!"
-
Kolme viikkoa uudesta vuodesta ja ensimmäinen "tavoite" saavutettu. Willimiehen Disc Golf (http://www.wdg.fi)in -jäsenyys tuli haettua ja maksettua viime viikolla, joten enää ei pitäisi olla minkäänlaista tekosyytä olla käymättä kokeilemassa ekaa kertaa niitä viikkokisojakaan - vuoden toinen tavoite. Työpaikan fribaosasto toteutti kaveriporukalle oman bag tag challengen, takapihalle suunnitellaan korin hommaamista ja... jestas sentään, sulaispa jo lumet!
Vierailemani radat tälläsin myös blogiin esille karttamuodossa, tätä päivitellään blogin ohella.
-
Kolme viikkoa uudesta vuodesta ja ensimmäinen "tavoite" saavutettu. Willimiehen Disc Golf (http://www.wdg.fi)in -jäsenyys tuli haettua ja maksettua viime viikolla, joten enää ei pitäisi olla minkäänlaista tekosyytä olla käymättä kokeilemassa ekaa kertaa niitä viikkokisojakaan - vuoden toinen tavoite. Työpaikan fribaosasto toteutti kaveriporukalle oman bag tag challengen, takapihalle suunnitellaan korin hommaamista ja... jestas sentään, sulaispa jo lumet!
Vierailemani radat tälläsin myös blogiin esille karttamuodossa, tätä päivitellään blogin ohella.
Hienoa että liityit seuran jäseneksi!. Sitten olemme seurakavereitä sillä itsekkin kuulun WDG:hen.
Lähetetty minun GT-I9105P laitteesta Tapatalkilla
-
Hienoa että liityit seuran jäseneksi!. Sitten olemme seurakavereitä sillä itsekkin kuulun WDG:hen.
Lähetetty minun GT-I9105P laitteesta Tapatalkilla
Ehä siinä, radoilla varmaan tullaan törmäilemään. :D Jos tulee nimi tai nassu vastaan ni huutelemaan hävyttömyyksiä sitte välittömästi. ;)
-
Ruvettiin serkkupojan kanssa suunnitteleen ens kesälle viikonlopun fribailureissua. Tarkoitus olisi kahdessa päivässä pitää hauskaa ja runnoa läpi ratoja Hämeessä ja Uudellamaalla. Reisusta tulee kirjoitettua varmaan suunnitelmien kehittyessä blogin puolelle ja lisäksi kartta (https://www.google.com/maps/d/edit?mid=zn7GD2wtjyM0.kQajPVlwEYFc) päivittyy sitä mukaa kuin suunnitelmatkin.
Mukavasti menee nämä lumisemmat ajat unelmoidessa... ::)
-
Jopas oli eilen hieno päivä! Pyöräytin kiesin työpäivän päätteeksi kotio ja puljailtiin koko perhe pihalla. Roudailin samalla innolla korin pihalle. Likkakin tykkäsi heitellä - se paiskoo jostain metrin tuntumasta pelivälinettä pömpeliin. ;)
(https://lh5.googleusercontent.com/-S-lx89S_hnw/VP6K_fgA3CI/AAAAAAAAD6E/xtSHS4kkghU/s917-no/1425967858104.jpg)
Tässä kohtaa viimeistään kävi ilmi, miten vähän sitä on loppujen lopuksi tullut harjoiteltua puttaamista. Se, että käy kaksi kesää radoilla pyörimässä ja puttaa yhden putin (alarautaan siis, siitä nosto) per väylä ei oikein anna oikeaa kuvaa siitä, miten suuri hajonta siinä putissa on. Myöskin nupin vaikutuksen huomasi heti - aina kun meni koiran- tai autonulkoiluttaja ohi, rupesi isoa miestäkin jänskättämään :P Hyvää oli kuitenkin se, että rento ja ajattelematta tehty suoritus meni lähes aina pömpeliin (!!!) ja että vikaantuneet heitot tiesi jo kädestä lähtiessä.
Kunhan saan vielä mitan pihalle ja merkit maahan, voikin ruveta pelailemaan tuota JYLY:n puttipeliä. En tosin millään taulukkolasketaohjelmalla... ;)
-
Upeaa aikaa tämä kevät. Huikea viikko fribaa ja fribailun oheistoimintaa takana! Lisää tällaista, kiitos!
http://ikihongatkolajaa.blogspot.com/2015/04/huikea-viikko-fribaa.html (http://ikihongatkolajaa.blogspot.com/2015/04/huikea-viikko-fribaa.html)
-
Tulipa kesän fribareissun tiimoilta pikkaisen hupsuteltua. Nyt sillä on nimi ja logokin. Ja tuloskortit. Ja kansio niille korteille. On se jännä kun asiat lähtee rönsyilemään :D
http://ikihongatkolajaa.blogspot.com/2015/05/tuplabogey-tour-2015.html
Linnoitus Open oli ja meni. Oli hienoa heilua spotterina! Tuulesta huolimatta vastaantulleiden pelaajien fiilis näytti olevan hyvä, eikä ohikulkijatkaan valittaneet ;) Ens vuonna sit taas uudestaan!
-
Ekat viikkokisat takana! Sijoitus päätähuimaava 21/27! Varokaa vaan, täältä tullaan! Fiilis oli huikea; miksen ollu tehny tuota jo aikasemmin?
http://ikihongatkolajaa.blogspot.fi/2015/05/kuraiset-viikkokisat.html
Lisäksi: Bägi ennen, bägi nyt. On se jännä.
(https://igcdn-photos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/t51.2885-15/11258562_1419747865013437_545203794_n.jpg)
-
Tämän kesän teemaksi tuntuu muodostuvan tasavarma suorittaminen.
Lappeenrannan Myllymäen rata on, niinkuin moni todennäköisesti tietääkin, kapea. Viime kaudella radalla suoriteltiin raivailuja, mutta puiden vähentyminen näkyi lähinnä ykkös- ja nelosväylällä. Tämä par 55 on vaikea. Huonot avaukset kostautuvat tavalla, jossa neppi takaisin väylällekään ei aina ole helppo.
http://www.youtube.com/watch?v=XunPbINukF0
http://www.youtube.com/watch?v=QO-OJ9HwAOo
Rata rankaisee siis vahvasti jos avauksessa jokin mättää ja lukua tulee helposti. Oma ennätykseni radalla on +10 ja tällä kaudella olen jo kahdesti päässyt uusien kiekkojen kanssa tulokseen +13. Heikoin tulos tältä kaudelta on +18. Jos tulostasoa lähtee jotenkin vertaamaan, niin näillä lukemilla pyöritään vaikkapa viikkokisatuloksissa siellä toisen ja toisen kolmanneksen taitteessa.
Jos tätä alkavaa kautta (tai no, kautta ja kautta... :P ) lähtee vertaamaan edelliseen kesään, on omassa pelissä huikeaa eroa havaittavissa. Teknisellä puolella taivaisiin heittäminen ja nokka pystyssä lähtevät draivit ovat pikkuhiljaa kadonneet. Saan draivit kestämään matalina ja vaikka en ole nyt ehtinyt kentällä käymään mittaa ottamassa, tuntuu että saan heittoon enemmän voimaa taakse. Takapainoisuus on vaihtunut siihen, että joudun taemmalla jalalla jo kompensoimaan heittoa sen sijaan, että keikahtaisin takaisin sen varaan heiton jälkeen.
Radalla omien vahvuuksien (tai puutteiden for that matter) tunnistaminen on muodostanut entistä vahvemman roolin valintoihin tiillä ja lepikossa. Jos väylä on pitkä ja kapea, on kädessä usein midari. Parempi on olla 70 metriä väylällä kuin potentiaaliset 80 metriä OB:llä ja ojassa. Tietysti välillä harjoitellaan, tottakai, mutta tulosta pelatessa korvat punaisena kolmannen upsin yrittäminen samasta kohtaa on jäänyt pois. Kahdesti +13:n saavuttaminen neljän Myllymäki-kierroksen aikana (ja yhteensä tällä vuodella on 9 kierrosta, Myllymäki toistaiseksi ainoa 18-väyläinen) tuottaa uskoakseni vielä tämän kesän aikana uuden ennätyksen ja miäkin siirryn viimein sinne yksnumeroisten plussalukujen pariin! :D
-
Haastoin kaverin WDG:n BagTag-haasteella Sammonlahden ysiväyläiselle kahden kierroksen koitokseen. Eka kierros meni omalla ennätyksellä -3 ja uudella pirkotetulla väylällä. Toinen mokellettiin +2:een. Ei voittoa mutta ei se kaukanakaan ollut - väliä jäi yksi heitto. Ens kerralla sitten pienempi numero plakkariin.
Putteriosastolla vaihdos Spartaan ja Jokeriin oli kivuton. Me like. Vaikka Jokerit ja Spartat olivat ekaa kertaa ilmassa tuossa haasteessa, ei negatiivista vaikutusta uusilla kiekoilla ollut.
http://ikihongatkolajaa.blogspot.com/2015/06/uudet-putterit-tositoimissa.html
-
Lappeenrannassa on nykyään neljä rataa. Viimeisin avattiin viime viikonloppuna Lauritsalaan. Jos tuon joku pelaa pakkaselle niin nostan hattua! :D
Seitsämänväyläisen radan par on siis 13. Par 2 -väylät ovat kuitenkin niikö söy lääst siisön.
http://ikihongatkolajaa.blogspot.com/2015/06/ratabongausta-lauritsalassa.html
-
Tempaistaanpas tämäkin taas puolen vuoden pölyjen alta.
Sadan blogipostauksen rajapyykki alkaa olemaan tosiasia. Pari viimeisintä tekstiä on talven tulon myötä käsitelleet enemmän treenaamista, bägin sisältöä ja ensi kesän suunnittelua. Joitain tavoitteitakin on kirjoiteltu muistiin tulevaisuutta varten.
Tällä hetkellä fiilis fribailun suhteen on kaikenkaikkiaan hyvä. Lunta on maassa ja pakkasta ilmassa sen verran että radalle en poltteesta huolimatta taida vähään aikaan mennä. Töissä taukofribailua on suoritettu monitoimisalissa kopittelun ja tekniikkatreenin muodossa. Ehkä se onkin nyt hyvä treenata tekniikkaa, kun saa ihan ajan kanssa opetella eikä "tarvitse" kesken kaiken mennä radalle hajoamaan puoliksi toimiviin uusiin kikkoihin tai vastaavasti palaten siihen puoliksi toimivaan vanhaan jolloin treenaaminen ei ole ihan niin tehokasta...?
ikihongatkolajaa.blogspot.com (http://ikihongatkolajaa.blogspot.com)
-
Vauhdikas kuukausi taas takana.
Ensi töikseni pistin heittokäden ranteen päreiksi luistellessa, mutta kolmen viikon toipumisen jälkeen tuolla voi jo suurinpiirtein varovasti heittää. Upsit ja forerolleri ovat tosin vielä ehdoton no-go. Taisin selvitä pelkällä jännetällillä, huhhei!
Kisauran pääsen aloittamaan omalta osaltani toukokuussa, kun onnistuin pääsemään mukaan Linnoitus Openiin Lappeenrannassa! :D Jännä päivä tulossa.
Nopeustutkaprojekti mallia mahdollisimman halpa etenee, kaikkine kilkkeineen (poislukien työt) koko setin hinnaksi pitäisi jäädä jotain 20 ja 30 euron väliltä, riippuen vähän minkälaista virtalähdettä tuossa haluaa käyttää. Osakokonaisuuksia on testailtu ja kaveri sai eilen piirrettyä piirilevyjä kasaan.
Ja sitten värjäyshommia (miä en näemmä pysty jättämään mitään friban oheistoimintaa rauhaan, kaikkea pitää päästä tekemään ja kokeilemaan). Pari kiekkoa saat tuhrittua uuteen uskoon, turkasen mukavaa touhua tämä.
http://ikihongatkolajaa.blogspot.com (http://ikihongatkolajaa.blogspot.com)
-
Linnoitus Open onkin jo hiipinyt parin viikon päähän, ja kesäkuulle kalenterimerkitty kahden päivän reissukin alkaa olemaan jo lähestymään päin!
Eilen käytiin kaverin Opiskelijoiden SM-kisoihin valmistautumisen tiimoilta viettämässä heittopäivä Mikkelissä. Aamutuimaan lähtö Lappeenrannasta (kaveri ajoi Haminasta, hähää), ja siinä kohtaa kun kello 12 alkoi viikkokisat Siekkilässä, saatiin justiinsa toinen kierros taputeltua. Mukava oli heittää, ja on se vaan hyvä rata. Vettä oli ojassa paljon ja virtaus oli kova, mutta molemmat kastuneet kiekot saatiin naarattua takaisin. Pienet golf-aplodit sille joka on kriittisille paikoille vienyt kunnolliset naarausvälineet!
Hesburgerissa kerrosateriaa naamariin ja kiesi Kaihulle parkkiin. Rataesittely toki oli katsottu, ja muutama kaveri olikin jo käynyt ja asettanut ennakko-odotuksia ja paikka kyllä lunasti! Korkeuserojen kanssa puljaamalla on kyllä saatu sellainen rata kasaan, että tuolla tulee kyllä käytyä vielä uudemmankin kerran, jahka aikataulut sallii.
Jokohan sitä kohta pitäisi lähteä maastontiedusteluun Linnoitukseen?
http://ikihongatkolajaa.blogspot.fi/2016/04/tuplabogey-tour-2016-pre-qualifier.html
-
Mielenkinnolla täälläkin odotellaan Linnoitus Openin ratakarttaa. Varmasti mukava fribakokemus tiedossa kisan puitteissa. Linnoituksen alueella en ole koskaan kävellyt, joten sen suhteen on vielä hankala hahmottaa mahdollisia väyliä, mutta ilmeisen paljon korkeuseroja sinne voi väyliin tulla. Tuultakin varmaan ihan riittävästi on tarjolla.
Kävin Mikkelissä kiertämässä molemmat radat viime kesänä ja niistä jäi kyllä todella miellytävä tuntuma. Pitää käydä tänäkin kesänä jotkin kisat siellä taputtelemassa. Varsinkin Kaihun rata oli monipuolinen ja korkeuserojen takia haastava. Siekkilässä taas on tasaista kuin Pohjanmaalla, mutta mukavat väylät sinnekin on saatu tehty. Mukava yhdistelmä, kun toisessa metsän siimeksessä poljetaan mäkeä ylös-alas ja toisessa sitten voi käydä neppailemassa leposykkeellä useamman kierroksen.
-
Tuo ratakartta toivottavasti julkaistaan pian. Viime vuonna rataa käytiin läpi WDG:n kevätkokouksessa, ja Facebookissa itse asiassa lukikin, että tän kevään kokous pidetään tänään.
Jos rata olisi viime vuotisen kopio niin isoja korkeuseroja löytyy miun tulkinnalla parilla väylällä, joissa linnoitusvallien päältä heitetään alusvallien tasolle. Pienempiä, ns. vallinkorkuisia hyppyjä sitten löytyy tietysti enemmän. Viime vuonna harmaita hiuksia tuntui aiheuttavan Saimaalta puhaltava tuuli, mikä vallirinteisiin osuessa saattaa tuottaa jännyyksiä peliin.
Jos jotakuta kiinnostaa, niin voisinhan miä joutessani joku ilta yhdistellä Tuomas Korpin ottamia kuvia ja väyläkuvauksia viime vuodelta? Ratakartan ja väyläkuvaukset sain kuitenkin digitoitua ittelle pdf-filuiksi ennen kuin koko kirjanen pääsi hukkuuntumaan :D Ja Korpin kuvat löytyy ainakin tällä päivämäärällä vielä netistä.
-
Eipä tarvinut Tuomaksen kuvia tutkiskella, kun viime viikolla julkaistiin sekä ratakartta että väyläkuvaukset. Vappuaaton kävely toteutettiinkin Linnoituksen maisemissa kuvia napsien. Niputin yhteen valokuvia väylistä väyläopasteisiin WDG:n sivuilla (http://wdg.fi/wp/linnoitus-open-2016/) ja sain jonkinlaisen kuvan itselleni siitä miten väyliä voisi ruveta lähestymään... Meinaa ruveta jo jänskättämään :o
http://ikihongatkolajaa.blogspot.fi/2016/05/linnoitus-open-2016-kuljeskelua.html (http://ikihongatkolajaa.blogspot.fi/2016/05/linnoitus-open-2016-kuljeskelua.html)
-
Kiitos Jarkko erittäin valaisevasta kuvasarjasta! Heti lähti pari heittoa pois kisatuloksesta. Laitoin oman pelikirjan tapaisen blogiisi. Vaikuttaisi kuvien perusteella olevan todella paljon pirkotettavia väyliä, eli hyvän kelin ja hyvän päivän sattuessa kärjessä voi olla tulostaso pakkasella ja paljon.
-
Hyvä, että tuosta miun taapertelusta hyötyy joku muukin!
Siellä on juu pirkkuihin ihan rehellisestikin mahdollisuuksia, mutta sitten siellä on vallinreunaa ja kaltevaa greeniä ja... :D