Frisbeegolf-forum.fi
Frisbeegolf-keskustelu => Treenipäiväkirjat => Topic started by: Mikael Häme on 27.02.14 - klo:09:45
-
Heipä hei!
Aattelinpa mäkin alkaa kirjottelemaan vähän juttua omasta treenistä. Omaksi huviksi (tai hyödyksi), en tiedä :D Oivalluksia, hyviä/huonoja kokemuksia, heittoja, alarautaputteja jne. Tällä hetkellä majailen Ryttylän perukoilla. Kotoisin olen Lahdesta, mutta tällä hetkellä opiskelujen takia täällä. Mikä sen parempaa, kun rata tossa vieressä. Lumetkin lähti, eli kun koulu loppuu, loppupäivän mut löytää Ykslammi DGP:ltä :)
Eilen oli putti/lähäritreenipäivä. Aikaa ei tällä kertaa jäänyt kauheasti, kun koululla meni vähän pidempään kun yleensä, mutta saatiin sitä jotain aikaseks. Treenissä oli tällä kertaa: perusputtailua puolisen tuntia, pitkiä 12-20m hyppyputteja vartti ja vielä puol tuntia lähäriä n. 35-50m:stä. Loppuun vielä muutama avaus kinkkiseltä väylältä, missä avaus löytynyt liian usein keskeltä pusikkoa. Avaukset anto luottoa heittää ko. väylää jatkossa, kerran osuin tolppaan ja kerran meni metrin korista ohi (väylä siis 110m pitkä ja korkeuseroa varmaan -30m :D ) Putit kulki läheltä ihan kivasti. Tietenki aina on parannettavaa, mutta ihan tyytyväinen tällä kertaa, hypäritreenissä heitin varmaan oman ennätyksen peräkkäisissä alarautaputeissa :p Kuvaakin osuvasti (heh osuvasti) hyppyputtien eilistä sujumista. Lähärit sujui mallikkaasti, viidestäkymmenestä lähestymisestä 48 puttia meni sisään ja yks menikin suoraa sisään. Yks putti ohi ei kai nyt niin katastrofaalista vielä oo :)
Tänään tiedossa pari treenikierrosta, toissapäivänä kun oma enkka alla (-4 ysiväyläsellä) niin hyvä jatkaa tänään. Fillarilla pikku lämmöt päälle ja kiessille :) Pari väylää vielä pikkusen haastavampia (tai tyhmien kiekko/heittovalintojen takia mennyt ei niin hyvin), niitä voiskin vielä treenata eri kiekoilla / eri heittotyyleillä :)
-
Noh...Ei nyt tänpäiväsessä kehumista, kolme rundia Ykslammilla ei tuonut järin hienoja kokemuksia tänään. Tasasenvarmalla räpeltämisellä tuli tulokset E, -2, -1. Tuo ratahan on siinä mielessä "omituinen" että tällaisilla katastrofaalisilla heitoilla, mitä tänään sattui olemaan aika tiheään, saa tulokseksi par:in tai jopa pari pakkaselle :p Taas sai tuskastella kasi-väylän kanssa, mistä on muistaakseni tullut vain yksi par. Tänään huimat bogi-tuplabogi-bogi. Väylähän siis on jotakin 185m ja alun oikealle kaarteen jälkeen väylä jatkuu n. 140m suoraan tietä pitkin (mukavasti kyllä hysselle tilaa kuusentaimien yli). Avaukseen ei tunnu auttavan mikään, jäätävällä sepottelulla jää aivan liian kauas, eikä pääse vielä hyssettämään mukille ja jos taas avaa annukalla, on aika arpapeliä jääkö pikkusen puun taakse vai pikkusen aukeammalle alueelle. Kerran taisin onnistuu kivasti avaamaan aikalailla sweet spotille, mutta tuossa kohdassa maa vielä jäässä, joten hysse jäi johonkin ja kiekko keskelle pusikkoa. Nyt viikonlopuksi Lahdessa käymään, perjantai taitaa olla kokonaan treenivapaa-päivä, lautantai vielä auki ja sunnuntaina seuran viikkokisat jollain lähiradalla. Tämmöstä tällä kertaa. :)
-
Noniin, viikkokisat oli ja meni.. Heittäminen oli koko päivän paria onnistumisia lukuunottamatta aivan hakusessa, etenkin puttaaminen oli pahinta varmaan koskaan. No, tietääpähän mitä pitää treenata :D Kisat pidettiin siis Orimattilassa (2x13 väylää), joista tulokseni painui reilut 10 plussalle (vrt viime viikkoinen -3) Rata oli osittain erittäinkin jäässä, mutta kevättä kohti mennään.
Tälle viikolle siis jo todetusti puttitreeniä aivan järkyttävästi ja voishan sitä pari treenikierrostakin heittää, mahdollisesti pelkällä forella, joka pitäisi nyt vihdoin opetella edes kohtalaiseen kuntoon. Tänään sään ollessa mikä on taitaa olla salipäivä. Kouluhommat tästä alta pois ja tunniksi, pariksi hajottamaan kädet jo valmiiksi ennen tän viikon heittotreenejä (käsien lihakset siis treenissä tänään, ke tai to luvassa sitten keskikroppa).
Huom! Saa kertoa vinkkejä miten omasta pelistä sais enemmän tasasemman varmaa, heittojen taso kun on nyt vaihdellut aivan järkyttävän paljon jopa parin peräkkäisen päivän aikana.
"Tarkkoja putteja ja pitkiä siivuja!" :D
-
Välipäivät on tärkeitä että pää pysyy kasassa :) itse ainakin huomannut :) itellä tapana käydä joka päivä heittämässä mutta jossain vaiheessa tulee vaihe että mikään ei enää onnistu ja eteneminen menee takapakkia. sit pidän pari välipäivää ja alkaa taas lyyti kirjoittamaan. samaten auttaa jos pitää erillaisia treeni päiviä. esim puttailee ja heittää lähäreitä yhtenä päivänä ja toisena draivailee ja heittää vaikka annukka lähäreitä taikka hysse lähäreitä :)
-
Kyllähän noita välipäiviäkin kertyy ja treenatessa oon pyrkiny juurikin tuohon erilaisten heittojen harjotteluun eri päivinä. Tuntuu vaan heittäminen eri päivinä aivan erilaiselta; toisena kaikki heitot onnistuvat ja toisena heittämisestä ei tule niin yhtään mitään. Tuntuu että heittämisestä välillä puuttuu tuntuma/rentous kokonaan ja tekniikkakin tuntuu olevan noina päivinä normaalia huonompaa. Heittojen taso kun vaan on semmosta vuoristorataa ja huonon päivän sattuessa mikään ei tunnu sujuvan. Mikähän tuohon auttaisi, että saisi kitkettyä huonot päivät pois omasta pelaamisesta ja pystyisi pelaamaan sillä ns. omalla paremmalla tasolla?
-
Tohon en oikeestaan osaa sanoa mitään :D ainut on et lisää treeniä ja kyllä se sieltä jossain vaiheessa tulee :) itselläni välillä ihan sama ongelma meinaan enkä siihen oo muuta keksinyt :)
-
Nojoo, kai se treenillä lähtee jos on lähteäkseen :D
-
Tänpäivänen koostui heittotreenistä ja harkkarundista. Heittotreeni sisälsi muutaman väylän harjottelua erilailla/eri kiekolla millä yleensä heitän, puttitreeniä sekä jonkin verran fore-lähäreitä. Putti kulki vaihteeks ihan kivasti ja foretkin onnistui mukavasti. Foressa aiemmin ollu pientä probleemaa, kiekko lähtee feidaamaan aika nopsasti. No tänään keskityin heittämään silleen että ei lähde heti kääntämään (=pienessä antsakulmassa ässän mutosia linjoja). Tarkotushan olis kehittää forea niin, että saa kitkettyä ton antsakulman pois. Eiköhän se onnistu jos vaan jaksaa treenata ja pikkuhiljaa pienentää heittokulmaa. :)
Treenirundi oli hyvää pelaamista, tulokseksi sain -4 (Ykslammi DGP), joka samalla sivusi omaa enkkaa radalla. Muutamalla väylällä tosin huono tuuri ja pikkusen huono kiekkovalinta johti paariin (tai no yhdellä väylällä bogiin), mutta muuten kyllä kulki ihan mukavasti. :D Väyliltä 1, 2, 5, 7, 9 birdiet ja bogi kasilta, loput paariin. Kutosväylällä (par 4) draivi pomppas jostain kivestä/töyssystä pikkusen liikaa vasuriin, joten piti lähäri heittää puiden yli piikkihysse. Tämä ei tuottanut ihan toivottua tulosta, vaan päätyi hivenen pitkäksi ja putti pusikon keskeltä tolppaan ja par korttiin. Kasilla (par 4) samoin pikkusen huonompaa tuuria, avaus purella pikkunen antsa aukeammalle alueelle, mutta pienen männyn juurelle, josta ei päässyt hyssettämään mukille, vaan joutui heittämään pienen forenepin parempaan paikkaan. Jatkohyssekään ei aivan täydellisesti onnistunut, vaan feidasi pikkusen liikaa vasuriin. No putti pusikon keskeltä ketjuista pihalle pilaten samalla mahdollisuudet ennätykseen. :( Viimeseltä väylältä kuitenkin vielä pörö, joten sivuttiin ennätystä kuitenkin. Huomenna jos vielä olis pikkusen parempi sää, niin vois jatkaa rataennätyksen jahtaamista (joka taitaapi olla -6, korjatkaa jos olen väärässä)
-
Tänään oli mukavan täys treenipäivä. Radalle pääsin lähtemään jo tavallista aiemmin ja tulipahan siellä vietettyä nelisen tuntia. Viime sunnuntaisista kisoista treenivinkkinä itselle puttaaminen, jota tulikin tahkottua kolmisensataa kappaletta. Myös yhden kierroksen ehti vetästä, sekä lähäreitä rystyllä ja forella. Puttaamiseen en ottanut mitään sen kummosempia tavotteita treenin aihetta, vaan puttailin menemään millon miltä etäisyydeltä ja milloin millä tyylillä tahansa. Melkoisen läheltä kyllä kuitenkin pääosin puttailin, varmaankin n. 90% ympyrän sisältä. Harkkarundi meni vähän kaksijakoisesti, toisaalta ei mitään pahempia möhlimisiä, mutta ei sitten mitään kovin kummoisia onnistumisiakaan; tulos -2.
Lähäreitä treenailin kolmelta etäisyydeltä (40m, 50m, 60m). Piirsin korille n. 7 metrin ympyrän (tai siis säde 7m), johon pyrin saamaan mahdollisimman monet heitoista sisään. Alussa tuuli toi vähän lisähaastetta, mutta kun tajusi reagoida siihen niin alkoihan se sujumaan. 40m:stä ympyrään n. 9/10 (rysty) ja n. 8/10 (fore), 50m:stä n. 9/10 (rysty) ja n. 7/10 (fore), 60m:stä n. 7/10 (rysty) ja 5/10 (fore). Rystyltä toimi ihan mukavasti, foressa vielä parannettavaa.
Äsken kävin vielä salilla tekemässä tunnin keskikroppa-treenin. Vielä jos parit friba-videot kattelis, sit vois painua nukkumaan. :)
-
Aamulla herätessä oli kroppa aikamoisen jumissa joten aattelin, että tänään pidetään vapaata. No ei pidetty vaan paineltiin luennon jälkeen läheiselle urheilukentälle viskelemään. No kenttähän oli lumeton, mutta tarkemmin katsottuna aivan kurainen ja märkä. No kuitenkin tyhjensin bägin pariin otteeseen, ottaen vauhdit keihäspaikalta. Kiekkojen kuivaamisessa/putsaamisessa meni niin tuhotommasti aikaa, että en sen kauempaa jaksanut heittää, ens kerralla tietää olla vielä menemättä kentälle vaan radalle (ehkä se siitä parin viikon aikana vähän kuivuis). Sen mitä heitin, treenasin draivien tarkkuutta sivuttaissuunnassa, eli heitin mielikuvitteellista väylää kohti kauempana olevaa maalia ja yritin saada jokaisen pysymään väylällä. No onnistuin siinä yhtä lukuunottamatta, tais olla ch bossi joka lähti vähäsen liian korkeelle ja feidas pari metriä vasemman "rajan" yli. Muuten kyllä kaikki, puttereista draivereihin jäi aikas mukavasti "väylälle". Illalla vielä koulukavereiden kanssa säbää puolisentoista tuntia, ja saunaan. Huomenna kokonaan treenivapaa päivä, ehtii pikkusen palautumaankin välillä. :)
-
Viikonloppu meni perjantain ja lautantain osalta lähes kokonaan rentoutumalla, no lauantaina jonku satasen puttailin pihalla, mutta eipä oikeen muuta. Sunnuntaina puolestaan lähettiin tutustumaan Mäntsälän rataan. Rata oli aamukierroksella ihan mukavassa kunnossa. Kun oli yö ollut pakkasella, maa oli kova ja ei vielä mutainen (toisin kuin toisella kierroksella). Myöskin lähes tyynellä saatiin tuo ensimmäinen rundi heitellä. Tuloksestakin kyllä huomasi että tutustumiskierros kyseessä (+8). Toiselle kierrokselle lähettiin ruokatauon jälkeen joskus yhden aikoihin. Ja tällä kertaa kyllä muta ja tuuli kiusasivat oikein kunnolla (no toisaalta hyvä saada treeniä myös tuulisella säällä :) ). Toiselta kierrokselta myöskin +8 korttiin.
Heittäminen oli kyllä koko päivän vähän hakusessa paria onnistumista lukuunottamatta. Putata en taaskaan osannut ja draivit ei lähtenyt yhtään sinne minne piti (osittain syytän kyllä sitä etten niin kauhean kehuttavasti osaa tuuleen vielä heittää). Parilla väylällä tuntui kyllä myös siltä, että kyllähän tää heitto ihan hienosti menee, kun esim avasi pariin metriin 120m väylällä. Ja jos mainitaan päivän paras heitto, niin kyllähän se taisi olla tuo toisen kierroksen 8.väylä (par 4), jossa avasin muutamaan metriin, mutta jäi sen verran pusikkoon, että eagle-putti alarautaan. Pikkusen korkeemmalla viskasulla olis ehkäpä tullut just kivasti pusikoitten yli mukille :D
Nyt aattelin pitää viikon taukoa, jos sillä vähän löytyis rentoutta tohon pelaamiseen (joskus kun on niinkin käynyt :p ). Tai no ehkä sitä jonakin päivänä lyhyen puttitreenin käyn tekemässä, mutta en ainakaan lähde repimään mitään draiveja.
-
Nyt tuntuu olevan kiva tatsi treenaamisessa ja kehitystäkin näyttäs tulevan. :) Eilen kävin tekemässä noin tunnin käsitreenin: erilaisia punnerruksia, haukkareita, penkkiä ym. Tänään puolestaan oli puttipäivä, noin kahdessa ja puolessa tunnissa ehti jo muutaman kerran putata.
Alottelin tällasella treenillä: http://m.youtube.com/watch?v=SmCdf09Ampg
Tein tätä kuudelta eri paikalta ja neljällä putterilla, kun nyt ei ollut enempää mukana. Taisi tätä tulla tahkottua jokaista paikkaa 25 kertaa, eli pikaisen laskutoimituksen jälkeen 600 puttia :D Ja tätä tein tosiaan kivan mäkisellä greenillä, jotta sai putteja sekä tasaisella, että ylä- ja alamäkeen. Tuuli toi oman mausteen treeniin ja olikin hyvä kokeilla miten eri korkeuserojen ja tuulen suunnan kombinaatiot vaikuttavat puttaamiseen.
Tämän jälkeen tein pari 50 hyppyputin settiä, 12 metristä ja 17 metristä. 12 tuntu menevän yllättävän hyvin, pari kertaa jopa neljän sarjasta kaikki sisään. 17 metristä ei tainnut mennä kun kolme neljä sisään. Eli 50 molempia. Loppuun vielä yksi turkulainen, josta tuloksena 25 (5m: 10/10, 10m: 6/10, 15m: 1/10). Tuossa vaiheessa oli kyllä jo niin hajalla ja nälkä ettei keskittymisestä tullu kauheesti mitään. Kaikinpuolin kulki kyllä hyvin tänään, puttaamisen voima parantunut ja spinniä tullut lisää. Näin tänään, kohta vielä puoltoista tuntia säbää ja loppuun venyttelyt. :)
-
Oltiin tuossa launtaina seuran puolesta vetämässä frisbeegolf-pistettä eräässä tapahtumassa Lahdessa. Pisteellä kävi ihmisiä kokeilemassa lähinnä puttaamista, mutta myös pikkusen heittämistä "verhoon". Ihmisiä kävi harvakseltaan, joten oli aikaa myös omalle treenaamiselle. Puttia tulikin hakattua ihan mukavasti ja muutamia tarkkuusheittoja verhoon merkattuun raksiin. Yhden 100/10m puttisarjan ehdin yhdessä välissä tekemään aivan kauhealla tuloksella, 33/100. Turkulainen puttikisakaan ei onnistunut ollenkaan, vaan 15 pistettä ainoastaan. Tän päivän kisat skippaantui junamatkan takia, joten päivä sisälsi vain lepoa. Huomenna sitten taas radalle ja varmaankin useampana päivänä tällä viikolla, salitreeniä myös ohjelmassa parina päivänä. Toivottavasti nuo lumet tosta nyt taas sulavat pian, jotta pääsee taas lumettomalle alustalle heittämään :)
-
Vähän nyt ollu hiljasta, yks päivä yritin painella radalle, mutta lumimyrsky yllätti. Ei oikeen huvittanut heittää kun lunta tuli vaakatasossa naamaan. No tänään oli jo niin lämmintä, että pakkohan se oli lähtee radalle. Loskaa ja mutaa riitti ja oli kyllä melkoinen tuuli, mutta tulipahan kasteltua kengät, treenattua heittämistä myrskytuulessa ja hukattua yksi kiekkokin. Tuloskin oli ykkösen verran plussalla, joten ei kyllä kauheasti kehumista. Viikonloppu meneekin ootellessa että rata kuivuu ja ens viikko onkin aikas täynnä treeniä :) Kun nyt kotiradalle, Mukkulaan tulee korit huomenissa, niin pääsee sinnekkin sitten viskomaan :D
-
Sen verran nopasati oli lumet taas lähteny, niin enpä malttanut pysyä poissa radalta. Neljä kierrosta Ykslammi DGP:llä tuli pisteltyä (4x 9väylää) aikas tasaisella menestyksellä. Tulokset -1, 0, +1, -3. Tasasta pelaamista, tyhmät virheet vältettiin, mutta tuli sinne kylläkin parit tuplabogit. Poimintoina kierroksilta: Kolmosella avaus alarautaan (n. 100m, lopussa oikealle kääntyvä väylä), kutosella pääsi kokeilemaan eaglea (180m väylä alamäkeen), mutta parinkympin putti pikkusen ohi. Foressa oon huomannu aikas reippaasti kehitystä, semmonen 100m lentelee nykyään aikas hyvällä prosentilla, ennen kun onnistu vaan harvat kiskasut. :) Plussana vielä, että pari päivää sitten hukattu ch eagle löysi tiensä takaisin, kiitos hänelle joka sen löysi ja palautti! :D
-
Tänään taas pari kierrosta aurinkoisella radalla. Ekalla kierroksella tuli möhlittyä tulos +1:een ja toinen kierros menikin sitten jo -3. Äsken kävin tekemässä vielä 45min salitreenin. Tulipahan todettua, että puurännit/tunnelshotit on aika hyvin hakusessa, joten niitä ainakin sitten huomenna.. Ja heiton pituuden arvioinnissa parannettavaa, siihen koitan saada myös huomenna jotain parannusta aikaseks.
-
Tänään tuli sitten taas pisteltyä pari rundia. Molemmat sujuivat ihan kivasti, taisin ottaa vain yhden bogin kahdelta kiessiltä yhteensä. Tasaista paria, mutta biriet jäivät kyllä aikas vähille. Puttitreeniäkin sähelsin pyörivässä tuulessa noin puolisen tuntia ja eihän siitä tullut mitään. Tuntui että kierroksilla putti kulki jopa yllättävän hyvin, mutta heti kun tuli paljon toistoa peräkkäin, se tatsi katosi kokonaan.
Myös niitä tunnelshotteja tuli kokeiltua ja ne nyt ei vieläkään oikeen suju, johtuukohan siitä etten kauhean hyvää kiekkoa siihen tarkoitukseen ole vielä löytänyt. Mitä suosittelisitte? Buzzzia ja opto purea käyttänyt lyhyempiin ja sitten eaglea pidempiin. Pidemmät tuntuvat kyllä onnistuvat paljon paremmin kuin lyhyet. Ehkä juuri jokin 50-70m on se kauhein matka. Eli millä ihmeen kiekolla tollaset 50-70m tunnelshotit??
Keskityin nyt myös siihen ettei menisi niinkään liian pitkäksi, vaan jätin mieluummin vähän vajaaks. Skippailee loppuun asti kun jättää pikkusen lyhyeks. Vielä tosin on parannettavaa, tai no ainahan on, mutta eiköhän sekin siitä.. :)
Illalla tossa kävin vielä peruskunto-treeniä säbän merkeissä puolisentoista tuntia.
-
Tänään tuli sitten taas pisteltyä pari rundia. Molemmat sujuivat ihan kivasti, taisin ottaa vain yhden bogin kahdelta kiessiltä yhteensä. Tasaista paria, mutta biriet jäivät kyllä aikas vähille. Puttitreeniäkin sähelsin pyörivässä tuulessa noin puolisen tuntia ja eihän siitä tullut mitään. Tuntui että kierroksilla putti kulki jopa yllättävän hyvin, mutta heti kun tuli paljon toistoa peräkkäin, se tatsi katosi kokonaan.
Myös niitä tunnelshotteja tuli kokeiltua ja ne nyt ei vieläkään oikeen suju, johtuukohan siitä etten kauhean hyvää kiekkoa siihen tarkoitukseen ole vielä löytänyt. Mitä suosittelisitte? Buzzzia ja opto purea käyttänyt lyhyempiin ja sitten eaglea pidempiin. Pidemmät tuntuvat kyllä onnistuvat paljon paremmin kuin lyhyet. Ehkä juuri jokin 50-70m on se kauhein matka. Eli millä ihmeen kiekolla tollaset 50-70m tunnelshotit??
Keskityin nyt myös siihen ettei menisi niinkään liian pitkäksi, vaan jätin mieluummin vähän vajaaks. Skippailee loppuun asti kun jättää pikkusen lyhyeks. Vielä tosin on parannettavaa, tai no ainahan on, mutta eiköhän sekin siitä.. :)
Illalla tossa kävin vielä peruskunto-treeniä säbän merkeissä puolisentoista tuntia.
Mitä matkaa heität Purella ja Buzzzilla? Kyllä jompi kumpi pitäis taipua tohon 50-70m tunneliin.
-
No purella just noita 50-70 metrisiä, ehkä vähän sekavasti mainittu aiemmassa viestissä. Tosiaan buzzzilla sataseen asti suunnilleen, ne nyt on toiminu ihan mukavasti, oikeestaan noi ihan lyhyet ei vaan meinaa onnistua. Pure meinaa kippailla yli ja jos pistää pientä hyssekulmaa nii se on sit vasemmalla. Oiskohan joku aviari jollain muovilla parempi..? Vaiko kenties P2
-
Tuossa lauantaina oli kauden ensimmäinen pikkusen pidempi heittoreissu. Aamulla puoli kahdeksan lähdettiin liikkeelle ja ekana ajettiin Hyvinkäälle. Hyvinkäällä kaksi kierrosta, tulokset -4 ja +14 (kyllä vain, toinen kierros oli todella hyvää pelaamista :D ). Hyvinkään jälkeen ajeltiin Keinukalliolle, jossa pistettiin sitten vielä kolme kierrosta (5 kierrosta siis yhteensä), tulokset +11, +8, +6. Keinarilla oltiin ensimmäistä kertaa tutustumassa rataan, todella upea kokonaisuus! Melkonen maratooni kyllä saatiin aikaseks, kun illalla vasta kasin aikaan päästiin takaisin Lahteen :D Ensimmäinen kokopäivän-heittely tälle kaudelle, hauskaa oli, vaikkakin väsymys alkoi pikkusen painamaan parin viimesen kierroksen aikana. Yhteensä siis 90 väylää käytiin ja päälle muutama ctp ja puttikisa.
Tälle viikolle olis sitten tarkoitus tehdä osa-alue -treeniä. Puttia varmaan parina päivänä, ja rystyä/forea/jne parina päivänä. Myös Janakkalan radat olis tarkotus kiertää, ja kun torstai näyttäisi olevan opiskelusta vapaapäivä, niin mahdollisesti Kivikko pariin kertaan.
-
Tuli nyt tänään kierrettyä nuo Janakkalan radat ja kävinpä myös Hämeenlinnassa. Eli Kiipula, Hakamäki ja Hämeenlinnan frisbeegolfrata. Kiipulassa kaks rundia, Hakamäessä yks ja Hämeenlinnassa kaks. Kiipulan kakkosrundilla napsahti holari ykkösväylältä (jos sitä väyläksi voi kutsua, kun pituuttahan sillä on 39m ja ei mitään luonnollisia esteitä) ;D Mutta onhan se välillä kiva nakutella koriin jotain muutakin kun puttia. Muuten sitten kierrokset olivat aika tasaista, huomaa että on taas vähän joka osa-alueella treenattavaa. Kiipulasta +2 ja -1, Hakamäestä +3 ja Hämeenlinnasta +2 ja -2. Eiköhän nyt ole vähäksi aikaa kierrokset kierretty ja voi keskittyä hiomaan puttia ja eri heittoja. Torstaille tosin mahdollinen reissu Kivikkoon, mutta muuten kyllä lähipäivät koostuu erilaisista heittoharjotteluista. Kotiradan (Mukkula) viikkokisakausi käynnistyy tämän viikon lauantaina, joten treeniä sitäkin varten nyt oikein kunnolla. :)
-
Kuinka pitkä tuo lammenylitys on tuossa Kiipulan radalla? Katoin karttaa päivemmällä etten nyt oikein väylän numeroa muista - olisko ollu 6?
Ihan sillä vaan että jos Ryttylään tullessa kävis noita muita lähiratoja kokeilemassa :p
Edit: ei sillä, kyllähän sen vois heittää etutiiltä mut... ;)
-
Joo kutonen on se lammenylitys. Pituutta suunnilleen 80m ja tiillä vielä vähän jäätä, mutta kyllä siitä heittää pystyy.
-
Noni, se olis ensimmäiset liiton alaiset kisat sitten tulossa, powergrip-tour, Nummela (MA1). Mutta nyt tänpäiväseen...
Puttipäivä tänään, tulipahan putattua semmoset 520 kertaa. Alottelin taas sillä samalla, mistä kerroin jokunen postaus takaperin. Eli markkereita korin ympärille n. 5m päähän korista. Kuudella putterilla (ja kuudella markkerilla/puttipisteellä) tein ja aina kun sai koko setin sisään, liikutin markkeria taaksepäin. Kymmenen kierrosta = 10x6x6 =360 puttia. Jokaisen 36 putin kierroksen jälkeen siirryin muutama kymmenen metriä korista, ja heitin muutaman lähestymisen samoilla puttereilla. Markkerit muodostivat sopivasti rinkulan korin ympärille, johon yritin saada osumaan. Tässähän on se hyvä puoli, että jos menee rinkulan sisälle, tietää onnistuneensa lähärissä ja jos ei mene, niin saa treenata pikkusen pidempää puttia. :) Tämän jälkeen pieni puttisessio ihan vaan mistä sattui. Tuulta oli melko reilusti koko ajan, mutta tein vielä loppuun yhden 100puttia/10m sarjan. Tulokseksi tästä huimat 37/100. Tuuliputti ei kyllä ole ihan se vahvin puoli.
No sitten illalla vielä treenasin draivia sivumyötäiseen tuuleen ja kokeilin miten kiekot käyttäytyvät erilailla heitettynä (hysse, flätti, antsa). Tein kuvitteellisen väylän Ryttylän heinäpellolle ja koitin saada kaikki heitot "väylälle". Tyhjensin bägin pariin kertaan ja pientä hajontaa kyllä oli, putterit jäi ihan mukavasti tähdätylle alueelle, mutta midareista nopeampiin alkoi sitten heitellä tarkkuus. Suurin osa kyllä meni melkein sinne minne pitikin, mutta mahtui sinne mukaan niitä jotka feidaili kymmenen metriä liikaa jne.
-
Pitkästä pitkästä aikaa taas aika kirjoitella jotakin näin ennen vappua..
Paljon on tullut treenattua yhtä sun toista. Kaikkia osa-alueita tullut harjoiteltua ainakin jonkun verran, tällä hetkellä syynissä on putti ja rystylähärit. Ihan kivasti alkaa kehitystä näkymään, draiviin tullut pituutta ja tarkkuutta lisää, fore kehittynyt viime kaudesta mukavan paljon, puttiin tullut varmuutta jne. Tuloksellinen taso myös parantunut, heittojen "taso" alkaa vakiintua ihan kohtalaiselle tasolle (=ei tule enää niitä katastrofi-kierroksia). Viikkokisoissa tasaista kärkiviisikossa heilumista.
Pari uutta rataa käytiin myös kiertämässä, Nummelanharju ja Kaatis. Nummelan kisoja varten tutustumiskäynti radalla ja vaikutti kyllä varsin kivalta radalta lähteä sitten kisailemaan :) Nummelanharju ei nyt sujunut ihan niinkun piti, mentiin kyllä muutaman plussalle, mutta säästetään unelmarundit kisaan :p Kaatis oli myös hieno kokemus, aivan upeeta väylää. VMP openia odotellessa :D
Tästä on taas hyvä jatkaa kirjoittelua, kun kohta noita kisojakin alkaa olemaan aikas tiheään tahtiin
-
Parissa päivässä nyt varmaankin neljä tuntia puttia. Kerrankin puttaaminen tuntuu oikeesti hyvältä, onnistumisprosentti kasvanut ja hyvä varmuus on löytymässä. Tekniikassakin menty iso harppaus eteenpäin :)
Tänään tarttui kiekkokaupoilta mukaan Innovan Ch Mako3. Parin testiheiton jälkeen kokemus on, että lentorata on juurikin sellainen jonka sen halusin olevan. Suht napakalla vetäsyllä lähtee kääntämään oikealle ja jatkaa kyllä aika hyvin siihen suuntaan. Näyttäis että ostin juuri sellasen mitä lähdettiin hakemaan :D
Pari päivää treeniä ennen seuraavia koitoksia, viikkokisat Mukkulassa ja Heinolassa.
-
Viikkokisat oli ja meni ja Mukkulasta irtosi 1.sija ja Heinola menikin sitten heitellessä bogeja. Mukkulassa pelattiin 16 väylää (normaali kierros ilman väyliä 1 ja 17) ja tulos oli tasan par (56). Heinolassa kierrokseen mahtui kolme tuplabogia ja tulos oli 75 (+6).
Tämä viikko meneekin kierrellessä pääsykokeissa Helsingissä ja Jyväskylässä ja tietenkin samalla parit uudet radat tsekkaamaan. :) Vihdoin ja viimein huomenna Tali ja perjantaina Laajavuori. Puttitreenillekin olisi enemmän kuin tarvetta, mutta menee kyllä loppuaika lukemiseen. Ens viikolla sitten putti kuntoon ja kisakauteen valmistautumista. Suunta kyllä näyttäis olevan kokoajan ylöspäin :)
Loppuviikosta tulee Haixin Black eaglet testiin ja niistä kirjottelen jotain myös tännepäin. Vähän miten toimii fribakenkänä ja minkälainen kenkä kyseessä.
-
Eilen oli siis Helsinkipäivä.. Kivikko, 2 rundia; Tali, 2 rundia.Tuloksista sen verran, että jokainen kierros kyllä painui plussalle, ihan yhdestä heitosta muutamaan heittoon, joten kaikenkaikkiaan ihan kohtalaiset kierrokset. Vielä kun talia kiersin ensimmäistä kertaa :)
Tänään puolestaan iltaa aloiteltiin putteri-midari lähäritreenillä. Tunti urheilukentällä heittelyä ja tutustumista muutamaan pointilta hankittuun kiekkoon. Tämän jälkeen vielä pari kierrosta Ykslammilla, tulokset -3 ja -2. Omalla tasolla mentiin kierroksen keskiarvotulokseen nähden. Positiivista on, etten yhtään bogia saanut korttiin kummallakaan kierroksella. :D
Perjantaina olisi suunta kohti Jyväskylää. Laajavuori tai Peurunka olis tarkotus tarpoa läpi pariin otteeseen. Vai onko siinä lähellä jotain muuta kivaa rataa?
-
http://www.eramaailma.fi/Haix-Black-Eagle-Athletic-10-Low#axzz31ahaVP1K
Mun friba-kengät näyttää nykyisin siis tuolta. :) Yhden kierroksen testin perusteella kenkä on todella hyvä! Erittäin tukeva ja hyvän tuntuinen jalassa. Täysin vedenpitävänä (tämä täytyy vielä testata käytännössä) tekee heittämisestä paljon mukavampaa. Myös yllättävän kevyt kenkä, joka pitää alustalla kun alustalla.
Heitto alkaa olemaaan kohtuullisessa kunnossa, vielä kun saisi pään pidettyä kasassa koko kierroksen ajan :) Eilen heitin kierroksen Mukkulassa. Ensimmäisiltä 13 väylältä (alkaen väylältä 3) sain par-tuloksen, jonka jälkeen peli hajosi ob-linjoihin, tupla-bogi ja kaksi bogia peräkkäisiltä väyliltä. Viimeisen väylän (2) kierroksen ainoa birdie ei paljon enää pelastanut, vaan lopputulos oli +3. Perusvarmaa pelaamista ne ensimmäiset 13 väylää, birdiet tosin jäivät ottamatta, vaikka niihinkin olisi ollut mahdollisuuksia muutamalla väylällä. Vielä kun saisi pidettyä heiton kasassa kokonaisen kierroksen, niin eiköhän sitä kehtaa kisakautta alotella. :) Putissa tuntuma alkaa olemaan jo kohtalaisen hyvä, mutta treeniä vaan, niin eiköhän se siitä kehity entisestään. Pelaaminen kokonaisuudessaan sellaista, että ihan hyvillä odotuksilla lähdetään viikonlopun Nummelan kisaan. :)
-
Ja noin on saatu "kisaura" alkuun. Powergrip-tour, Nummelasta irtosi jaettu toinen sija (MA1) :) Voisi ehkä sanoa, että varsin kelpo suoritus. Kankaanpään kisaan ja amatöörien SM-kisosihin tarttui kisapaikat mukaan. Kankaanpään kisan ilmottautuminen kun meni vähän ohi, niin nyt sekään ei enää haittaa :D
Ensimmäinen kierros alkoi aamusella ja tulos oli 56 (-1) kierroksen rating 945 ja sijoitus jaettu 14. Putti oli vähän hukassa ja pari tyhmää bogia.
Toiselle kierrokselle lähdettiin siis takaa-ajo asemista. Peli alkoi olla jo kivasti parempaa. Tulos oli 54 (-3) kierroksen rating 968 ja sijoitus nousi jaettuun 8:aan. Putti kulki ja heittäminen oli rentoa.
Kolmas kierros alkoi ja vielä oli kirittävää kisalippuja varten. Kierros alkoi hyvin ja birdieitä alkoi tulemaan korttiin ihan hyvällä tahdilla koko kierroksen ajan. Tulos 52 (-5) kierroksen rating 988 ja sijoitus nousi maalissa vielä muutama pykälän jaetulle kakkoselle :D
Erittäin tyytyväinen saa kyllä olla, pelaaminen oli hyvää ja sijoituskin paljon parempi mitä haettiin. :) Tuloksellisesti oli kivan nousujohteista, kun 2. ja 3. kierroksella sai edelliskierroksen tuloksesta pari heittoa pois. Pääkin pysyi kasassa koko kisan ajan.
Seuraavana kisakalenterissa olisi Helaheitot, Orimattilassa helatorstaina. Kiva rata päästä kisaamaan! (taisin ottaa ekan viikkokisavoition tuolla, vai tokan, no whatever :D ). Lähetään sinne pelaamaan omaan tasoon nähden hyvää peliä, niin tyytyväinen oon. :)
Mitäs tässä muuta, no huomenna pientä lajiesittelyä opiskelukavereille ja tulevana lauantaina kiekko-neuvontaa, puttikisaa ym. Lahden budget sportilla. Ja tietenkin treeniä!
-
Eilen oli sadesään treeniä. Fillaroin Ryttylän urheilukentälle heittämään kiekkoa, ja samalla testaamaan kenkien vedenpitävyyttä. Kengät pitivät pienen sateen ja alustan märkyyden aivan täydellisesti (noin 1,5h heitin kevyessä sateessa, märällä nurmikolla). Mulla oli taas kuvitteellinen väylä mitä pelasin edestakaisin, eli futismaalit päätyrajoina ja yritin saada kiekot mahdollisimman lähelle vastakkaisen päädyn maaliviiva/maaliin. Heittelin kiekkoja päädystä päätyyn ja yritin saada mahdollisimman monet jäämään targetti-alueelle. Paljon erilaisia heittoja, opettelin myös samalla uudempien kiekkojen lentoratoja. Hysset ja flatit feidaavat heitot toimi, mutta annukat ja pillisuorat heitot ei niin kauheen hyvin. Fore on edelleen kehittymässä paarempaan päin ja se toimikin yllättävän hyvin. Paljon mahtui hyviä heittoja, mutta myös paljon huonoja. Ei ihan samanlaista heittotuntumaa olllut, kuin viime viikonloppuna Nummelassa, mutta mulla yleensäkin toimii heitto paljon paremmin radalla, kuin vaan urheilukentällä. En tiedä mistä johtuu, mutta hyvä että on näin päin :)
Tänään olisi vuorossa pari harkkarundia ja puttitreeniä. Puttaaminen on kyllä osa-alue, joka alkukautena kehittynyt eniten :) Oliisi myös tarkoitus ostella uusi treenikori takapihalle, Innovan discatcher sport. Vanha romu, joka on hitsattu monesti kasaan kun alkaa vetelemään viimeisiä. Onko teillä kokemuksia ko. korista? Hinnan ja merkin perusteella luulisi olevan varsin hyvä ja laadukas kori. :)
-
Kaks kierrosta eilen Ykslammilla. Eilisen sadesään vastapainoksi oli tänään tuulista. Ensimmäinen kierros alkoi vahvasti kolmella birkulla, mutta kokonaistulos -4. Yhtään bogia ei tullut, mutta eipä niitä birdieitäkään kauheasti tuon hyvän alun jälkeen. Toinen kierros alkoi ylärauta-osumalla ykkösväylältä, josta kuitenkin nosto-kakkonen. Yhteensä tulos oli -5 (joka on samalla oma kierrosennätys). Birkut tuli väyliltä 1,2,5,6,7. Heittäminen kulki hyvin, vaikkakin pari vähän kehnompaa avausta (tai par 4 -väylillä jatkoheittoa) mahtui mukaan. Putti oli lähes timanttia! Yksi alle 10m putti alarautaan, muuten meni kaikki kyllä sisään. :)
Tänään vapaata ja huomenna Orimattilaan treenaamaan pelikirja kuntoon, helatorstain kisoja varten. Kotiradalle Mukkulaan on juuri valmistunut neljä uutta metsäväylää, jotka pitäisi myös käydä kokeilemassa. Samalla myös heittää uuden layoutin oma pohjatulos, jota sitten lähdetään parantamaan kauden myötä. Heinolassakin olisi viikkokisat, mutta saa nähdä miten aika riittää.
-
Tänään olikin mukavasti treenintäyteinen päivä. Aloittelin päivää 1,5h puttitreenillä. Sekalaisesti "normityyliä" ja haaraa vähän mistä sattui. Edelleen hyvä puttivire päällä, kunpa se nyt vain säilyisi. :) Puttailun jälkeen ajelin Hyvinkäälle pelaamaan pari kiessiä.
Ensimmäiselle lähdin "kisa-asenteella" eli ns. pelasin samanlaista peliä mitä kilpailussa olisin pelannut. Välillä kun treenikiessit meinaa mennä höntsäilyksi, niin tällä kertaa jokaiseen heittoon keskityin ja pelasin tulosta hakien. Alku ei ollut paras mahdollinen, vaan jo neloselta tupla-bogi. Avaus liikaa vasemmalle ja pakotettu heitto lähes spagaatti-asennosta. No tottakai keskelle pöheikköä ja seuraava samaten. Tämän jälkeen kuitenkin peli lähti kulkemaan ja kierrokselle yhteensä 9 birkkua. Mahtui myös yksi bogi lisää ja tulos -6, joka on samalla oma kierrosennätys. :) Vähän jäi kyllä kaivelemaan nelos-väylä, mikä on jos nyt ei joka kerralla birkku, niin par nyt ainakin. Mutta tyytyväinen kierrokseen, pääosin avaukset osui just sinne minne pitikin ja putti kulki.
Toinen kierros alkoi, ja kolmen väylän jälkeen tilanteessa -2. No, jotain pelissä tapahtui ja kiekot rupesi lähtemään aivan väärään suuntaan. Putti kyllä pysyi ennallaan ja sain pelastettua par-tulosta monella väylällä hyvällä putilla. Pari katastrofi-väylää, missä heitto lähti ihan lapasesta ja sain tyytyä bogiin. Viimesillä väylillä meinas heitto jo vähän löytyä, kun vielä pari birdietä loppupuolella, mutta tulos oli silti vain -1.
-
Kaikenlaista on taas tapahtunut. Hyvää pelaamista ja taantumavaihetta. Orimattilan kisat menivät aivan penkin alle, kun yhteistulos kahdelta kierrokselta oli huimat +8. Draivit lähti aina vähintään 10 astetta väärään suuntaan ja putti hajoili. Se on nyt kuintenkin ollutta ja mennyttä, nyt heitto taas kulkee vähän paremmin ja perjantaina olisikin lähtö jo Kankaanpäähän tutustumaan rataan viikonlopun powergrip-tourin kisaa varten.
Maanantaina käväsin heittämässä treenikierroksen Mukkulassa ja otin elämäni ensimmäisen eaglen väylälle nro 20 (entinen 16) :) Pituuttahan tuolla on n.245m ja par 5. Tänään kävin myös tutustumassa Järvenpään rataan pääsykokeiden yhteydessä ja oli kyllä mukava ysiväylänen, vaikken osannutkaan pelata :p Tänään myös vielä viikkokisat Mukkulassa, jonka jälkeen seuraavat heitot sitten Kankaanpäässä.
-
Viikonlopun Kankaanpään kilpailu meni aivan penkin alle. Putti oli hakusessa koko viikonlopun ajan ja sillähän sitä tulostakin tehtiin, viikonlopun kolme kierrosta painui kahdenksan heittoa plussalle, tavoitteen ollessa muutama pakkaselle. Noin 20 puttimissiä tuli ja ei ne kaikki draivitkaan oikeen onnistunut. Kilpailusta sijoitus 23 ja tourin kokonaistilanteessa sijalla 7.
Eilen kävin pitämässä pienelle ryhmälle lajiin Mukkulan radalla. Nopsa tekniikkakoulu ja sen jälkeen rataa kiertämään. Itse pelasin heidän mukana, ja uudelle 22-väylän layoutille pääsi kokonaisuudessaan ensimmäistä kertaa, nyt kun väylä 1 oli myös avattu. Aloitin vahvasti, oli viiden väylän jälkeen -4. Seuraavalta väylältä bogi ja loppuväyliltä tasaisesti paaria, silloin tällöin birkkua tai bogia. Yksi tyhmä tuplabogi väylälle 17. Tuulikin kyllä yltyi melkoisen kovaksi tultaessa ko. väylän tiille, mutta eipä väylän kutosesta voi syyttää muuta kuin itseä :p Loppujen lopuksi tulos jäi yhden miinukselle ja uuden layoutin pohjatulos tuli tehtyä. Samalla myös birkkujen määrällinen ennätys (7) ja ympyrä-paarejakin kaksi. Nyt vaan bogit ja tyhmät virheet pois, niin tekemään hyvää tulosta :)
Tuli myös eilen uusi kori pg:ltä postitse, tai no tulihan se postiin jo seuraavana päivänä tilaamisesta, mutta kisareissu esti noutamisen. Innovan discatcher sport seisoo nyt tuossa takapihalla ja ensimmäisten testien perusteella osoittautunut oikein hyväksi. Korissa on vain yksi kerros ketjuja, mikä aluksi ihmetytti, ja mietittiinkin toisen kerroksen lisäämistä. Osoittautui kuitenkin paremmin putit pitäväksi, kuin vanha modattu kaksikerroksinen :) Yksi hyvistä puolista tässä uudessa on se, kun sen saa taas kasaan, niin voi niitä kaivattuja puistotreenejäkin taas tehdä, vanha kun oli jo siinä kunnossa, ettei mitkään osat eivät irronneet toisistaan, tai jos irtosi niin ei kiinnittynyt enää uudelleen :D
Kisakalenteri näyttää taas kilpailua ensi lauantaille, Kuhmoisiin olisi lähtö. Tavoitteita en nyt sen enempää laita, kuin että putin täytyy olla parempaa kuin nyt menneenä viikonloppuna: :) Lauantaina olisi myös Mukkulassa keskikesän yökilpailu n. klo 20-04, mutta voipi olla ettei neljää kisarundia millään jaksa päivässä :p
-
Dodii,hyviä ja huonoja heittoja taas takanapäin.
Käytiin tuossa perjantaina Lahdessa felmanninpuistossa treenailemassa lauantain kisoja varten ja jokainen osa-alue toimi aivan unelmasti. Noh...Lauantaina Kuhmoisiin ja ensimmäinen kierros +10, todella vaikuttavaa. Alottelin ihan hienosti kierrosta ja neljän väylän jälkeen menin jo -2:ssa. No sitten tapahtuikin jotain kummallista ja kolmelta väylältä yhteensä +8. Jälkeenpäin aika huvittavaa miten on voinut sössiä noin hienosti, mutta ei se sillon kauheesti naurattanut. :D Tuli sitten vielä muutama bogi ja katastrofi saatiin päätökseen. Toiselle kierrokselle ensimmäisellä kierroksella kiusannut myrskytuuli laantui ja heittäminen sujuikin ihan kohtalaisesti, tulos 0. Yhteensä siis +10, mihin ei todellakaan voi olla tyytyväinen, tavoitteena kun oli n. -5. Vaikkakin rata oli uusi, niin ihan noin ei olisi tarvinnut mennä.
No se niistä huonoista heitoista. Tässä nyt viikon sisään kävin 2 kertaa Mukkulassa heittämässä uuden 22-väyläisen layoutin. Ensimmäisellä kerralla heitin pohjatuloksen uudelle layoutille ja tulos olikin -1 (joka oli vanhan 18-väyläisen ennätys samoin.) No, eilen kävin uudestaan ja taas tuli parannusta yhdellä heitolla (tulos -2). Sössimisiä mahtui, mutta birkkujen määrä alkaa olla melko lupaavaa, kunhan nyt vielä tyhmät virheet/valinnat kitketään pois niin johan sitä ollaan valmiita Prodiscus Mukkulaan ja myöhemmin Mukkula Openiin.
Treeni nyt kovaa, vielä kun sää tuosta paranisi niin voisi entistä enemmän harjotella. Vajaan kahden viikon päästä seuraava koitos, Tali Open. Onkin sitten sen verran isommat karkelot, että vähän pitää jopa panostaa eri osa-alueiden treenaamiseen ennen ko. kisaa. Jospa vaikka parit viikkokisat, parit omat treenikierrokset, muutamat tunnit puttia ja erilaisia heittoharjoituksia. Ja tietenkin sopivasti myös lepoa.
-
Nonii, heittotatsi on nyt kyllä hyvää! Eilen viikkokisoissa heitin kolmannen kerran peräkkäin Mukkula DGP:llä kierroksen ilman + -merkkiä tuloksen edessä :), viimeiset kolme kierrosta siis -1, -2, 0. Viikonloppu meneekin nyt sitten ilman fribaa, kun mökkeilyä ym, mutta alkuviikko sitten kunnon treeniä ennen Tali Openia. Talilla päin kun sitten ensi viikonlopun liikkuu, niin samalla bägin vaihto tiedossa. Vanhan Innovan discarrierin tilalle nyt vihdoin Grip!