Frisbeegolf-forum.fi
Frisbeegolf-keskustelu => Frisbeegolf => Topic started by: tiina on 21.05.14 - klo:09:06
-
Aloitin lajin viime kesänä, jolloin se oli ns. rätkimistä sinne päin. Nyt olenkin alkanut kiinnostua tekniikasta ja ihan "oikeasti" pelaamisesta (en ole tosin kisoihin menossa). Kuinka pitkälle naiset saatte riipastua sitä kiekkoa? Itse heitän paikaltaan (vauhtia en ole edes yrittänyt, vielä) ja tekniikassa on varmasti vielä parannettavaa (vinkkejä kiitos ;) ) ja arvioitu heitto pituus on + - 60metriä (ehkä jopa 70 hyvällä tuurilla). Olen alle 160cm pitkä, ja varmasti voimaa pitäisi saada lisää. ;D Pelaan yleensä miesten kanssa, ja niiden yli 100 metrin heittoihin onkin vielä matkaa..
Latituden "easy to use" kiekkoja käytän enimmäkseen, siirryin diamondista juuri jadeen (tosi en ole päässyt vielä testaamaan)..
-
Tyttöystävä lähti mun kanssa lajia kokeilemaan ekaa kertaa tossa maalis-huhtikuussa. Alkuun heitti kiekkoa melkein pystyssä jyrkässä hyssekulmassa ~30m. Oon ehkä vähän huono opettamaan, mutta sen jälkeen ollaan käyty avokentällä treenaamassa ja heitetty kierroksia ja parhaani olen tehnyt, koittaessani opettaa. Sulle mun on vaikea antaa vinkkejä koska en tiedä mitä teet väärin, jos nyt edes liiemmin teet. Mutta tyttöystävä varsinkin alkuun heitti ns. rantafrisbee tyyliin eli ei hakenut vetoon voimaa takaa vaan pelkällä ranteella tosta lantion vierestä ja opetin heittämään niin, että hartiat pyörii lantion mukana reilusti takaa käsi suorana haettaessa voimaaa heittoon. Toinen juttu on aloittelijoilla, että pituus tahtoo kärsiä kun kiekko lähtee nokka ylhäällä ja ylöspäin. Tämän voi korjata sillä, että heittoliike ei lähde alhaalta ylöspäin vaan käsi menee suorassa linjassa. Toinen on, että nojaa heitossa pikkusen kiekon päälle eikä taaksepäin ''maha pystyssä''. Parin kuukauden treenillä heittopituus on varmaan se ~65m.
-
Noi jutut oon ottanut jo huomioon, samoten grippi parantanut joka auttoi heti asiaa. Kiekko ei tarraa, eikä karkaa. Ehkä mun täytyy enimmäkseen treenata sitä voimaa. Mulla kans avomies neuvoo parhaansa mukaan ja itsekin koittanut nyttemmin netistä vinkkejä hakea. (En saa sitä "napsua" kuulumaan heitoissa). Ylmämäet on myös hankalia ja puttaaminen kauempaa.
-
"Napsuhan" syntyy kiihtyvästä vedosta eli vedon alussa kiekkoa ei tarvitse vielä puristaa eikä vetää täysiä. JanneRäsänen voi varmaan korjata, mutta kovin veto lähtee vasta kropan edestä jolloin kova kiihtyvyys tuottaa kiekkoon snapin.
Vetoa kannattaa treenata vaikka keittiöpyyhkeellä ja kun sen saa napsahtamaan, niin sitten samaa kiekon kanssa.
-
Ehkä mun täytyy enimmäkseen treenata sitä voimaa.
Tarkennan että räjähtävää sellaista, ajoitus ja lähtönopeus (lantiosta) on tärkeitä jos haluaa heittää pitkälle. Sukupuoli ei ole mikään este siinä hommassa, eräs 15-vuotias tyttö heittää toistettavasti yli 100 metriä :)
-
Napsu-äänellä ei ole mitään tekemistä heiton hyvyyden tai huonouden kanssa. Sitä ei kannata yrittää saada aikaan.
-
Itteasiss napsuääni ilmoittaa kiekon livenneen kädestä.
-
;D vähän ristiriitaisia kommentteja Napsusta. Itse ollut siinä uskossa et se tarkoittaa sitä, että kiekko "repeää" voimalla liikkeelle kädestä, joka on hyvä asia (eikä sitä vaan päästetä irti)
Eikö omasta lyhyydestä ole periaatteessa haittaa lajissa, ei saa niin paljoa "vipuvartta" (lyhyet kädet) ::) ? Mutta reeniä, reeniä. Illalla kattelin putteihin neuvovan videon (oli linkitetty puttiketjuun), mut ehtii varmaan kaikki unohtua, ennen ku pääsee korille treenaamaan.
-
Netistä vinkkejä ja kopioimaan sekä testaamaan eri otteita, tyylejä jne. Kenttätreenillä kehittyy aluksi ihan kivasti. Tutustuu kiekkoihin ja nautiskelee heitoista, siitä on hyvä lähteä. Jos alussa haluaa tarkempaa neuvontaa, niin läheisen seuran apuja kannattaa kysellä, esim. Jonkun kilpapelaajan ns. yksityistunti.
Täytyy kompensoida puutteita, kehittämällä toisia vahvuuksia, esim. Putti ja lähärit rautaisiksi.
-
;D vähän ristiriitaisia kommentteja Napsusta. Itse ollut siinä uskossa et se tarkoittaa sitä, että kiekko "repeää" voimalla liikkeelle kädestä, joka on hyvä asia (eikä sitä vaan päästetä irti)
Eikö omasta lyhyydestä ole periaatteessa haittaa lajissa, ei saa niin paljoa "vipuvartta" (lyhyet kädet) ::) ? Mutta reeniä, reeniä. Illalla kattelin putteihin neuvovan videon (oli linkitetty puttiketjuun), mut ehtii varmaan kaikki unohtua, ennen ku pääsee korille treenaamaan.
Noista videoista voi vaikka lähteä kokeilemaan eri juttuja:
https://www.google.fi/#q=discraft+videos
-
Siitä on juu monia asioita esillä. (Napsuäänestä siis)
Laji vaatii hermoja, sietokykyä(olla pois radalta), pitkäjänteisyyttä, råjähtyvyyttä, notkeutta, kehon koordinaatiota sekä heittotekniikan ja kiekot. Noilla eväillä pärjää hyvin pitkälle.
-
Eikö omasta lyhyydestä ole periaatteessa haittaa lajissa, ei saa niin paljoa "vipuvartta" (lyhyet kädet) ::) ?
Tuntuu että ainakin toistaiseksi tässä lajissa pärjää hyvin melkein pituudesta ja painosta riippumatta taitavat pelaajat.
Esimerkkinä Paige Pierce (165cm), joka heittää parhaimmillaan lähes 150m ja tarkuutta tuntuu löytyvän myös kapeammille väylille. Toisesta päästä voisi ottaa esimerkiksi vaikka Jay "Yeti" Reddingin, jolla mittaa on varmaan useammankin Paigen verran. ;D
Eli kannattaa jättää tommoset murehtimiset taka alalle ja keskittyä nauttimaan hienosta pelistä ja kehittämään omia taitojaan sen minkä pystyy.
-
Itselläni kuuluu napsuääni varsinkin pidemmissä heitoissa. Olen harrastanut frisbeegolfia aktiivisesti vasta syksystä 2013 asti, ja tekniikkani on parantunut huomattavan paljon. Pisimmät heittoni ovat olleet 100m luokkaa, joskus lentää pidemmällekkin, riippuu toki paljon tuulesta. Heittämään ei opi kuin heittämällä, tekemällä paljon toistoja. Naisten tai kenenkään ei tarvitse harmitella sitä jos se kiekko ei alkuunsa lennä pitkälle, vaan kannattaa todella keskittyä tekniikkaan. Tässä lajissa ei kuitenkaan mene niin että "ensin voima, sitten tarkkuus" vaan toisinpäin. Olen hurahtanut lajiin niin paljon että tänään aloitankin jo TD hommat, eli alan pitämään viikkokisoja yms että saisi muitakin innostumaan lajista ja pitämään paikallisille aktiiveille kisoja ainakin 1krt/viikko. Myöskin 1.6 olisi edessa sekaparigolfin SM-kilpailut, joihin olen lähdössä hyvillä mielin, en niinkään voittoa tavoittelemaan vaan hakemaan kokemusta kilpailemisesta :) Kannustan kaikkia naisia lajin pariin, kaikkien fribaajien kanssa on niin hyvä yhteishenki millaista en ole ikinä ennen missään muussa lajissa huomannut!
-
Kuulostaa aika hienolta ;D ! Vielä mäkin niille jätkille näytän. Tästä lajista oon saanut huomattavaa hyötyä kipeisiin hartioihin, jotka töissä rasittuu, käsityöalalla kun olen. Muutenkin ehdottomasti paras tapa liikkua, ei mitään hampaat irvessä väännettyä pakkopullaa 8) Virpiniemen mäkimaastot on ihan parasta.
Radoilla kilpailen enemmän itseäni vastaan, ja pyrin parantamaan omaa tulostani. Tosiaan tarkemmilla lähestymisillä tulee toisiaan pestyä nämä isännät porukasta :P
-
Eipä sillä voimalla frisbeenheittämisessä mitään merkitystä ole, tekniikkalaji. Notkeutta ja koko kropan lihasten hallintaa kun löytyy niin kiertoliikkeen ja vedon saa toimimaan treenamalla oikein. Rauman frisbeen pituuskisoissa aikoinaan Blomroosin Henna (12v) heitti yli 110m, itsellä on mittaa n.190cm ja painoa vajaa 80kg ja ainoastaan tuurilla heitin pidemmälle. Lähiradalla kun käy kiertämässä niin järjestään kaikki lajia vähän enemmän harrastaneet juniorit (13v ->) heittää jo pidemmälle, se välillä syö rotan lailla miestä mutta minkäs sille mahtaa kun selkä on huonossa kunnossa ja treenaan kerkiää kerran viikossa parin kiekan verran.
-
Mielenkiintoinen keskustelu - oletko kenties oululainen?
Ihan pisimmät heittoni ovat olleet yli 100 m, mutta olosuhteet ovat silloin olleet erittäin suotuisat ja heitto on osunut ihan nappiin. Yleensä draivit ovat varmasti siinä 70-80 m paikkeilla. Vastatuuleen vähän vähemmän, sivu- tai myötätuuleen vähän pidemmät. :)
Kun aloitin heitin paljon Innovan Sidewinderillä, joka lensi pitsimmälle, nykyään suosikkikiekkoni on 138 grammainen Blizzard Wraith jolla Toppilan saariväylässä tulee välissä heitettyä pitkäksikin, kun se innostuu liitämään. Latituden Diamond oli pitkään suosikki, mutta se on nykyään himpun turhan alivakaa. Olen myös testannut Jadea, josta ei ole vielä mitään mielikuvaa.
Jos olet facebookissa, voit liittyä tähän ryhmään nimeltään Oulun seudun frisbeenaiset: https://www.facebook.com/groups/164549820348939/
-
Oi, kiitos vinkistä ;D Kempeleestä olen. Mulla tekis mieli käydä kiekolla vaikka joka päivä, mutta itsellä ei ole ajokorttia/autoa joten pitää sovitella miehen työvuorojen mukaan menot. Yksin ei köykkyrin rata kiinnosta, (eikä kaverit ole lajista kovinkaan innoissaan) muutenki niin tasainen, lyhyt ja puinen etten tykkää. Mulla Diamond alkaa kans olla liian alivakaa, joten jaden ostin tekstiksi. Roadrunnerista tykkään myöskin, tosin mulla se taitaa olla yli 160g ja miehen laskusta varastin apen, joka taisi kanssa olla jotain alle 140g, sitä käytän ylämäkiin. Raskaat kiekot ei itselle vielä sovellu, ja tuulella hieman ongelmaa, tai sitten en vaan osaa ottaa sitä huomioon vielä tarpeeksi ::)
-
Kempeleestä on ehkä vähän pitkä matka pyörällä muille radoille, Virpiniemeen varsinkin :)
Heittoseuraa voi huudella tuolla fb-ryhmästä, jos vaikka sattuisi aikataulut kohtaamaan. Itsekin käyn lähes päivittäin radalla kesällä, jos sää ja työtilanne vain sallii. Ja niin taitaa tehdä lähes kaikki muutkin lajiin hurahtaneet ;)
-
Kisoja olis kyllä aika kiva joskus käydä katselemassa, näkis vähän millä tyylillä muut heittää :) itseäni ei kisaaminen stressi-erkkinä kiinnosta, eikä taitoakaan ole tarpeeksi.
-
itseäni ei kisaaminen stressi-erkkinä kiinnosta, eikä taitoakaan ole tarpeeksi.
Ei se kisaaminen aina niin vakavaa ole. Esimerkiksi Oulun Viikkokisat.com (http://viikkokisat.com) pelataan tasoitusten kanssa, joten pelaamalla omaan tasoon nähden hyvin voi vaikka voittaa koko kisan ja tienata lahjakortin Powergripille. Ensimmäiset kolme kertaa ovat tutustumiskierroksia joiden perusteella tasoitus määritellään, eivätkä ne maksa mitään :) Näissä tutustuu hyvin alueen pelaajiin, ja tiedänpä joitakin sieltä Kempeleen suunnalta joilta varmasti saisi kyydinkin.
-
Eihän se vakavaa olekkaan, mutta ajatuskin kilpailutilanteesta vieraassa porukassa saa paniikinomaisen sykkeen nousemaan ::) eihän sitä tiedä, vaikka joskus mieli muuttuu, tällä hetkellä ei ole mun juttu.
-
Kannattaa ehdottomasti tulla paikalle katsomaan isompia kisoja, jos mahdollista :) Siitähän se kipinä saattaa purra :)
Lisäksi Oulussa järjestetään sekaparikisoja, jotka ovat rentoja ja joissa kilpaillaan yhdessä miehen kanssa :)
-
Mullakin varmasti ahkeralla treenamisella paikat pikkuhiljaa vetreytyy, työperäinen kankeus hellittää niin saa sitten sitä pituutta lisää ;D ku innostuis vähän venyttelemään, niin vois auttaa sekin.
-
Kyllä naisetkin voivat pitkälle heittää, mutta kannattaa muistaa, että synnynnäisiäkin eroja on. Eli kannattaa jatkaa treenaamista ja olettaa että kehitystä tapahtuu, mutta ei kannata masentua, jos joku toinen kehittyy nopeammin.
Miesten ja naisten välinen ero hermolihasjärjestelmän voimantuotto-ominaisuuksissa voidaan havaita myös nopeusvoimassa. Esimerkiksi isometrinen voimantuottonopeus on naisilla miehiä pienempi; naisilla kestää lähes kaksi kertaa kauemmin saavuttaa tietty suhteellinen voimataso (Karlsson & Jacobs 1981).
...
Sukupuolten väliset erot voimantuottonopeudessa voivat johtua myös eroista lihassolukoostumuksessa tai hermoston kyvyssä aktivoida lihaksia nopeasti ...
(https://jyx.jyu.fi/dspace/bitstream/handle/123456789/18710/URN_NBN_fi_jyu-200806255549.pdf?sequence=1)
Tämähän ei tarkoita, etteikö joku nainen voisi olla synnynnäisestikin olla nopeusvoimassa jotain miestä edellä vaan että KESKIMÄÄRIN tilanne on tämä.
-
Hmm.. aika mielenkiintoista. Oon saanu tässä kuukauden aikana lisättyä omaa heitto pituutta varmaan 30-40 metriä ja nälkä kasvaa syödessä ;D oman mieheni edelle tuskin koskaan pääsen, hän kun kehittää omaa heittoaan myöskin tässä tasaista tahtia. Mut ihan hyvä vaan kun tulee pelailtua "parempien" kanssa, onpa ainakin tavoitetta.
-
Napsumista aiheuttaa pari eri juttua. Voimakas ote pikkusormesta nimettömään tai keskisormeen asti aiheuttaa napsun kämmeneen osuessa. Etusormen ja peukalon kolari kiekon lievän myöhäisen lipeämisen kohdalla pitää melua. Melu ei vie kiekkoa pidemmälle, ennemminkin huonommin menee, jos ääntä kuuluu.
Jos ei tapaa jotain pelaajaa, joka voi neuvoa kasvotusten pohjoisessa voi ottaa yhteyksiä tuota kautta: http://www.powergrip.fi/valmennus/
Henna SM kisoissa viime vuonna eka heittäjä molemmissa videoissa:
(http://www.youtube.com/watch?v=sd9Rozu1mjE[url=http://)http://www.youtube.com/watch?v=YeAVsmG2Zio[/url]
Henna monta heittoa mukaanlukien 101 kilsaa tunnissa:
http://www.youtube.com/watch?v=rfMYWzP9UcM&list=UU-hTmtwatMPbJPJoWkkkSgg (http://www.youtube.com/watch?v=rfMYWzP9UcM&list=UU-hTmtwatMPbJPJoWkkkSgg)
Mimmejä läheisellä radalla:
http://www.youtube.com/watch?v=Huh-NvDIOvA (http://www.youtube.com/watch?v=Huh-NvDIOvA)
http://www.youtube.com/watch?v=IQbp3wEVZhc (http://www.youtube.com/watch?v=IQbp3wEVZhc)
http://www.youtube.com/watch?v=TavfUFiqK3w (http://www.youtube.com/watch?v=TavfUFiqK3w)
Paige Pierce hidastettuna:
http://www.youtube.com/watch?v=bBQ4SkpWpRU (http://www.youtube.com/watch?v=bBQ4SkpWpRU)
Paige, Valarie Jenkins, Anne Matilainen, Camilla Jernberg President's Cup 2011:
http://www.youtube.com/watch?v=YnpphIncZcI (http://www.youtube.com/watch?v=YnpphIncZcI)
Kahden kuvakulman video samasta heitosta eri tekniikoilla Avery Jenkinsiltä:
http://www.youtube.com/watch?v=XHSZyYAVPbs (http://www.youtube.com/watch?v=XHSZyYAVPbs)
Samalla kanavalla on eri heittäjien verrokkivideoita ja samoin niitä löytyy aiemmista Tali Open vuosista kuin 2013 Youtubesta kanavalta lcgm8 plus sama heppu useammalla kameralla:
http://www.youtube.com/watch?v=l2FKSiZPHWE (http://www.youtube.com/watch?v=l2FKSiZPHWE)
Maailma on täynnä videoita ja erilaisia heittotekniikoita, joten kokeiltavaa löytyy, jotta löydät sinulle parhaimmin toimivan tekniikan. Yleisohjeena naisille annan aina sen, ettei laji ole rintasyöpäriskin arvoinen, joten sporttiliivit käyttöön (jotkut käyttää kahta päällekkäin) ja jos vähänkään luonnistuu, niin kannattaa suosia läheltä olkapään korkeutta kulkevaa käden vetoa, jotta riski itsensä kiekolla lyömisestä vähenee.
Parhaan heittopituuden antava käden kovimman kiihdytyksen ajankohta vaihtelee yksilöittääin ja tekniikoiden välillä. Pitää olla aika hirmu heittäjä, että saisi kiekkoa kiihdytettyä loppuun asti, jos käsi tempaisee täysillä heti, kun viimeinen askel osuu maahan. Kiihdytyksen nopeus ja aloitusajankohta voi muuttua treenien myötä, kun nopeutuuu, joten kannattaa ainakin kerran kaudessa tarkastaa eri ajoituksia sen varalta, että aiempi tai nopeampi kiihdytys saattaa tuoda lisämittaa. Kun mitat putoavat, ajoitus on liian aikainen tai kiihdytys on liian äkäinen. Peruslähtökohtana monelle on toiminut käden kiihdytäminen kovaa vasta, kun kiekko on oikean käden rystyheitossa oikean kyljen kohdalla. Ristiaskelilla ja alkuvauhtien kanssa. Paikaltaan heitettäessä on pakko repiä aiemmin kovempaa, jotta saisi kiekkoon vauhtia. Joten YMMV.
Jos muu ei auta kehittymisessä, niin voit aina laittaa videon heittämisestäsi tänne analysoitavaksi. Jos julkisuuteen laittaminen pelottaa, voit laittaa yksityisviestillä.
Muuallakin kuin radalla voi heittää. Varsinkin avoimella kentällä treenaaminen tuo monia toistoja ja jos tekee virheen, voi yrittää välttää sitä seuraavalla vedolla parin sekunnin päästä. Se opettaa nopeasti.
-
Tyttäreni heitti 6-vuotiaana 45 metriä. Seuraavana kesänä n. 55m, mutta sitten tuli epäonnistumisia ja kiinnostus lopahti totaalisesti. Nyt muutaman vuoden tauon jälkeen on taas pientä uutta innostusta havaittavissa, mutta eipä ole kasvu / lisääntyneet voimat tuoneet lisää mittaa heittoihin.
Youtubessa 6 vuotiaan tyylinäyte 45m heitosta:
https://www.youtube.com/watch?v=O4zcZ66Xwpo
-
Komeasti tyttö heittää! :)
-
Maailma on täynnä videoita ja erilaisia heittotekniikoita, joten kokeiltavaa löytyy, jotta löydät sinulle parhaimmin toimivan tekniikan. Yleisohjeena naisille annan aina sen, ettei laji ole rintasyöpäriskin arvoinen, joten sporttiliivit käyttöön (jotkut käyttää kahta päällekkäin) ja jos vähänkään luonnistuu, niin kannattaa suosia läheltä olkapään korkeutta kulkevaa käden vetoa, jotta riski itsensä kiekolla lyömisestä vähenee.
Nyt täysin off-topicia, mutta naisiin liittyen: Rintasyöpää ei saa iskusta rintaan, vaikka näin hyvin yleisesti uskotaan (tai on uskottu). Kunnon (urheilu)rintaliivit ovat tietysti silti aivan ehdoton varustus urheillessa, varsinkin jos rintavarustusta löytyy :)
Paras tapa kehittyä on tosiaan pitempään harrastaneiden ja itseään parempien kanssa pelaaminen. Tämän huomasin ainakin itse. Ekat 3-4 vuotta pelasin lähinnä miehen ja muutamien kaverien kanssa. Aluksi kehityis tapahtui kuin itsestään, sen jälkeen se pysähtyi, eikä lähtenyt kasvuun ennen kuin löysin seuratoiminnan ja viikkokisat. Nyt tuntuu taas, että kehitys on pysähtynyt. Ei kait tässä auta kuin treeniä horo, treeniä.
Heittoseuraa ja pitempään harrastaneita löytyy aivan varmasti. Oulussa on erittäin aktiivisia naisia, joihin voi saada yhteyttä esim. facebookin kautta: https://www.facebook.com/groups/164549820348939/
-
Tätä lajia harrastavat naiset eivät kokemukseni mukaan ole hienohelmoja, jotka pelkäisivät pieniä kolhuja tai mustelmia, ne ovat nimittäin tämän lajin arkipäivää :D Tänäänkin jouduin peittelemään yhtä sääressä olevaa mustelmaa, joka tuli alkuviikosta Toppilassa rymytessä.
Alla kuva siitä, miltä käsivarsi näytti sen jälkeen kun löin itteni Avenger SS:llä... Noh, opinpahan "avaamaan" hartialinjaa ja viemään vasenta olkapäätä taakse, pois heiton tieltä ;)
(https://dl.dropboxusercontent.com/u/35132095/OFS/250712_10150939003982631_829037926_n.jpg)
-
Nyt muutaman vuoden tauon jälkeen on taas pientä uutta innostusta havaittavissa, mutta eipä ole kasvu / lisääntyneet voimat tuoneet lisää mittaa heittoihin.
Ei yleinen voimanlisäys juurikaan tuo nopeutta heittoon. Nopeutta tuo nopeusvoimaharjoittelu, joka on tehokkainta lajinomaisilla suoritteilla eli käytännössä kovaa heittämällä. Toisilla nopeusvoimaa on luonnostaan enemmän, mutta kaikki pystyvät sitä kehittämään.
-
Nyt muutaman vuoden tauon jälkeen on taas pientä uutta innostusta havaittavissa, mutta eipä ole kasvu / lisääntyneet voimat tuoneet lisää mittaa heittoihin.
Ei yleinen voimanlisäys juurikaan tuo nopeutta heittoon. Nopeutta tuo nopeusvoimaharjoittelu, joka on tehokkainta lajinomaisilla suoritteilla eli käytännössä kovaa heittämällä. Toisilla nopeusvoimaa on luonnostaan enemmän, mutta kaikki pystyvät sitä kehittämään.
Siis nyt oli kyse 8-9 v tytöstä. Siinä vaiheessa voimalla ja kropan hallinnalla on merkitystä.
Kajsa minulle on uutinen, että tällit eivät lisäisi naisilla syöpäriskiä. Hirvittää nykytilanteen perusteella ajatella, mitä wife beater paitoihin pukeutujat tekisivät tuolla infolla. Sattuneesta syystä en tiedä asiasta, kun ei tarvitse omalta osalta seurata. Muuten kuin wanhan tiedon mmukaan harvinainen äijien tissisyöpä tulee lähinnä iskuista. Lajissa on lekureita, naisiakin, Irinalta kannattaa kysyä viimeisimpiä tietoja.
-
Edelleen aiheen vierestä:
Tällaista tietoa (ettei rintasyöpä johdu iskuista) löytyy mm. Syöpäyhdistyksen sivuilta. Jouduin tässä alkuvuonna tutustumaan aiheeseen, kun äitini sairastui rintasyöpään. Olin kuvitellut hänen ja minun olevan turvassa, koska rintasyöpää ei esiinny suvussa. Noh, selvisi myös, että vain 5-10 % tapauksista ovat perinnöllistä sorttia...
-
Nyt muutaman vuoden tauon jälkeen on taas pientä uutta innostusta havaittavissa, mutta eipä ole kasvu / lisääntyneet voimat tuoneet lisää mittaa heittoihin.
Ei yleinen voimanlisäys juurikaan tuo nopeutta heittoon. Nopeutta tuo nopeusvoimaharjoittelu, joka on tehokkainta lajinomaisilla suoritteilla eli käytännössä kovaa heittämällä. Toisilla nopeusvoimaa on luonnostaan enemmän, mutta kaikki pystyvät sitä kehittämään.
Sitähän minä juuri ajoinkin takaa, kun aiheen aloittaja manasi pienuuttaan / heikkoja voimia ;)
-
Hyviä vinkkejä kyllä satelee, kiitos niistä ;D itsellä ei ole tapana turhautua, vaikka muut heittävätki pidemmälle/paremmin, antaa vaan kipinää kehittymiseen. Jos kiekko osuu jokaiseen puuhun, se saattaa hiukan turhauttaa ;D pitää paneutua noihin videoihin, heti kun töistä pääsen kotiutumaan. Mulla yks naispuolinen kaveri on vasta pari kertaa käyny nakkelemassa ja turhautuu jo neljännen väylän jälkeen, kun ei onnistu, eikä halua edes yrittää. Meinaa lopettaa pelin kesken, vaikka kuinka muut koittaa rohkaista.
Nyt olis suunnitelmissa hankkia pihalle kori, niin saa heikon puttikäden parannettua. Pitäis omaan käteen sopivampi putterikin hankkia. Torstaina ajattelin sarkkirantaan kisoja kyyläämään ::)
-
Niin ja mun pitäis rohkaistua kokeilemaan vauhdinottoa, tähän asti heittänyt paikaltaan.
Itselläkin parit muistelmat tullut ;D mutta ei omasta kiekosta, vaan kaverin. Tosin itseään saa syyttää, kun jää haaveilemaan, eikä seuraa heittoja. Nilkat on risuista naarmuilla ja kynsiä turha kasvattaa (ainakaan oikeaan käteen). Niin, että samaa mieltä sen hienohelmaisuuden kanssa ;D pari viikkoa takaperin hiirosessa muut jätti eräällä väylällä puttaamisen väliin (liian kurainen korin ympäristö), itsehän puttasin sillä seurauksella, että kiekkoa hakiessa korista kenkä jäi mutaan kiinni ja hienosti siinä sitten seistä tökötin toisessa jalassa pelkkä sukka, nilkkoja myöden kurassa. ::) sainpahan onnistuneen Putin ja parin.
-
Puttiin saa tosi paljon tehoja, kun taittaa polvia ja ponnistaa takakenosta etukenoon. Eli peffa alas taakse ja etujalan päkiä ilmaan sitten samasta liikkeestä suunnan eteen vaihtaen siirrät painon etupäkiälle ja takajalka potkaisee ilmassa taakse ojentuen peilikuvana kädestä. Käsi tekee myös taakse ja heti takimman kohdan saavuttamisen jälkeen suunnan muutoksen. Kun taakse nojatessa lantio taittuu, sen suoristus pystyryhtiseksi lisää tehoja ja auttaa tähtäystä, kun vain napa osoittaa korin oikeaa kohtaa kohden ja pyrkii halaamaan koria.
-
Jospa sitä tänään pääsis puttaus vinkkejä testaamaan ihan käytännössä, eilen tuli haettua halpis kori Kärkkäiseltä ;D, kasaamaan ei vaan vielä ehtinyt. Pitää vaan toivoo, ettei pahempaa flunssaa iske päälle.. eilen oli kauhee olo illalla, mutta nyt vaikuttais jo paremmalta
-
Itteasiss napsuääni ilmoittaa kiekon livenneen kädestä.
Avery Jenkins kertoi klinikallaan tästä "napsusta" että se ei ole huono tai hyvä juttu se vaan joillain tulee ja joillain ei. Itse lähinnä naureskeli jos jollain kiekon kädestä lähtiessä napsahti :)
-
Täällä yks keltanokkanaikkonen kanssa! En ole heiton mittaa laskeskellut sen kummemmin, mutta arvioisin sen olevan noin 50 metriä tällä hetkellä. Mies innostui lajia kokeilemaan keväällä ja lähdin sitten matkaan "kokeillaan nyt sitten"- mentaliteetilla.
Aluksihan se oli semmosta roiskimista ja kiekkoja etittiin pusikosta enemmän ku väylältä ja meinasi lannistuminen iskeä kun ei vaan osannut :D
Muutaman kerran jälkeen sitten innostus taas kasvoi kun huomasi, että alkoi kehittyä ja sen kiekon saa tosiaan suoraankin lentämään.. Alkukesä heiteltiin samalla kiekkosetillä miehen kanssa ja eilen ostin sitten ihan omat kiekot 8)
Tekniikka on todellakin vielä hiomatonta, mutta laji on vienyt kyllä mennessään.