MAINOSPAIKKA

NÄY FRISBEEGOLF-YHTEISÖLLEVoisiko tähän tulla sinun mainoksesi?Ota yhteyttä →www@design.yt

Minkälaista urheilutaustaa foorumilaisilla on muista lajeista? Vaikuttaako nämä fg-tekniikkaasi/heittotehoihin?

Tunnen pari keihäänheittäjää, joiden kädestä kiekot lähtee törkeän pitkälle. Muistakin heittolajeista on varmasti hyötyä. Itse tenniksenpelaajana tuntuu että lyöntitekniikka lähinnä sotkee heittotekniikkaa. Kämmenheittoihin tulee haettua "yläkierrettä" jne. Kahden käden rystyheittoa en sentään ole vahingossa heittänyt.

Avery Jenkins tossa väitti että tenniksen rystylyönnistä saattaisi jotain hyötyä heittoihin olla, mutta itsekkin tennistä aktiivisesti 11 vuotta pelanneena voin sanoa että en ainakaan mitään hyötyä ole huomannut vaikka yhdellä kädellä tenniksessäkin rystyä lyön.

Kuulemma myös tanssi, etenkin baletti, auttaa frisbeegolfissa.

Lisäksi penkkiurheilulla voisi olla auttavva vaikutus.

[Link | P2 | Tactic | Origin | MD3 | MD4 | Anvil | Essence | FD | FD3 | Fortress | CD2 | DD3 | Rampage | Spirit]

Kamppailulajit, uinti ja seinäkiipeily ei teknisesti auta varmaan yhtään, mutta kohtuuhyvä liikkuvuus ja keskivartalon voima ei liene haitaksi.

[pesäpallosta]

Itselläni ainakin pesäpallosta oli suurta apua, kun piti hakea liikeratoja frisbeegolfin heittoihin. Lyöntiliike vastasi itselläni vasemman käden rystyheittoa ja pallon heitto oikean käden upsia. Toki ne eivät täysin vastaa toisiaan, mutta pienillä muutoksilla selvisin.

Luulisin, että isolla osalla pesäpalloilijoista, jotka siirtyvät frisbeegolfin pariin on ainakin aluksi fore -heitto melko dominoiva. Monella ongelmaksi luulisi muodostuvan se, että jos on esim. lyönyt palloa vasen kylki edellä, niin oikean käden rystyheittoon ei ole valmista motoriikkaa hankittu. Tämän takia rystyheiton opettelussa kestää pitempään.

Salibandya on tullut pelattua pienestä pitäen. Sen vaikutus on kaksijakoinen; kädessä on nopeutta ja kropassa varmaan muutenkin enemmän liikkuvuutta eli uskoisin auttavan heittoon, toisaalta  kovat heitot saattavat lähtevää vähän alakautta ja hyssessä samanlaisella liikeradalla kuin laukaus salibandyssa, eli ylös ja hyssessä kun pitäisi heittää flattina. Tätä esiintyy varsinkin alkukaudesta kun säbäpelit ovat vielä käynnissä.

Minäkin voin aktiivisena (tosin tällä hetkellä sairaslomalla olevana) pesäpalloilijana sanoa, että pesis tukee itellä rystyheittoa tosi paljon, koska lyön pesiksessä oikea kylki edellä joten liike tulee aikalailla luonnostaan. Itse en forea juurikaan heitä kiekon kamalan väpätyksen takia, ja upsi lentää noin 70m.

Pesäpallo taustaa löytyy täältäkin. Vasen kylki eellä löin aikoinaan pallua. Fore on todella heikkoa meikäläisellä mutta tuntuisi ainakin että upsiin pallon heitto eniten vaikuttanu, tosin eipä tuo upsikaan lennä...

[★ Grip EQ AX15 Lizotte S.E. ★]

Fribailun myötä hermot kestää paremmin minigolffissa...

200 m ylittäjistä ainakin Dion Arlyn (mm pituusheitossa) ja Dan Beto ovat taistelulajipohjalta.

Olen kuullut väitettävän, että uinti olisi haitallista.  Jääkiekkovalmentaja sanoi uimareilla olevan parhaan ajoituksen kaikista lajeista. Vastasin hänelle, että  vesi kelluttaa ja siten ei kehitä vartalon hallintaan tarvittavia lihaksia. Mitä ajoitus auttaa, jos homma on menetetty huonolla ryhdillä ja tasapainolla alkuunsa? Veden vastus tekee lajista hitaan, joten käden räjähtävyyteen löytyy parempia lajeja. Toki  vapaauinti auttaa olkapäätreenissä lihaksia. Melonta auttaa samoilla liikeradoilla sinne päin ainakin, mutta kestävyysurheiluna harrastin molempaa ja en ole räjähtävyyttä treenannut kuin fribassa kenttätreenillä sarjatulella.

Itsellä on myös pesäpalloa takana junnuvuosilta ja saibandya pelaan edelleen aktiivisesti, tosin nyt pääsee jo ikämiehiin...

Itselle on ainakin omassa päässä muodostunut ongelmaksi, että kun on lyönyt pesistä vasen kylki edellä niin vauhdinotto olisi huomattavasti luonnollisempaa vasemman käden rystylle. Salibandya kun taas pelaa rightilta niin siinäkin mennään juuri päin vastoin oikean käden rystyyn niin ongelmaksi on muodostunut juuri hyssejen heittäminen kun kropan liikkuvuus on huomattavasti parempaa oikealle kyljelle ja huomaankin usein vääntäväni itseäni pystyyn lopussa niin että heitot tuppaa kippaamaan. Tätä on nyt koitettu tämä kesä korjata ja hieman parannusta asiaan on näkyvissä.

Edellisen puheen perusteella voisi siis kuvitella, että forella päästään parempiin tuloksiin ja niinhän sillä pääsee vähän pitemmälle. Ongelmaksi muodostuu sitten lentopallo aikoina telottu olkapää joka ei kestä oikein kovia vetoja. Eli kerran kun repäisee foren vähän huonosti niin ei tarvitse pariin päivään sitä tehdä.

Upsit lentävät kohtuullisesti ja tuntuvat luonnollisilta heittää ja päätyvät noin 80m luokkaan, että ehkä niistä parista kopparivuodesta on jotain apua ollut siihen.

Veikkaisin että lähes lajissa kuin lajissa esimerkiksi tanssijoiden tai vaikkapa telinevoimistelijoiden hyvä vartalonhallinta ja koordinaatiotaidot ovat merkittävä etu. Monista kamppailulajeista hyödytään varmasti samalla perusteella.

Itselläni on uintitaustaa. Tuntui siltä, että usein uinnin pariin päätyi porukkaa joilla on kastemadon koordinaatiokyky ja esimerkiksi olematon pallosilmä - ts. uima-allas antaa ainakin aluksi aika paljon anteeksi. Mutta jos nykyisiä maailman uintihuippuja katsotaan, niin kyllä siellä on lihastasapainot pääsääntöisesti kunnossa, koordinaatio huippuluokkaa ja vartalonhallinta kunnossa. Mielummin edes uintitausta kuin ei mitään, mutta ei uinti varmasti frisbeegolfille parasta mahdollista pohjaa anna.

Siinä mielessä uintitaustasta voi hyvinkin olla haittaa, että uintiurheilussa olkapäät ovat kovilla ja usein sen takia on erilaisia olkapäävaivoja.

Voi vain miettiä kuinka hyvä Blomroosin Henna olisikaan jos kerran uintitaustasta on haittaa 

Olin varma, että joku menisi tuohon halpaan. Kokeile ensin lätkän ja fudiksen kropan hallintaa ennen altaaseen pulahtamista. Best of both worlds.