Frisbeegolf-forum.fi

Pages: 1 [2]   Go Down

Author Topic: Kierroksen eväät/juomat.  (Read 14711 times)

Offline Flick Maniac

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 4 848
  • Discmania
    • View Profile
    • Frisbeegolf Club Keinukallio
  • Oikea nimi: Mikko Setälä
  • Seura: FGCK
Vs: Kierroksen eväät/juomat.
« Reply #15 on: 07.06.15 - klo:17:38 »
Glukoositabletit on aika iisi tapa pitää verensokeri ylhäällä. Sit tauolla syödään jotain ruokaisampaa, mut en mä kiessillä jaksa mitään kovin paljoo pureskelua vaativaa alkaa nakertaa, ellei sit just oo jotain pähkinä/hedelmäsettiä mitä voi napata pienen hyppysellisen sillon tällön.
Logged
Discmania Media Partner 2017-2019
Team Discmania, Discmania Ambassador
Link | P2 | Tactic | Origin | MD3 | MD4 | Anvil | Essence | FD | FD3 | Fortress | CD2 | DD3 | Rampage | Spirit
http://www.instagram.com/Crushing_Plastic
http://www.youtube.com/user/glaabaglooba

Offline putthand

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 090
    • View Profile
Vs: Kierroksen eväät/juomat.
« Reply #16 on: 07.06.15 - klo:22:16 »
Usein ei isommissakaan kisoissa kierroksella jaksa syödä mitään vaikka eväsleivät bägissä olisivatkin, mutta vettä ja satunnaisesti energiajuomia tulee juotua kisoissa. Treenikiessillä ei tarvita mitään vesipulloa kummempaa ::)
Logged

Offline Champion Beast

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 1 433
  • "Siihen uskoo ku sen näkee"
    • View Profile
  • Oikea nimi: Mikko Tolonen
  • Seura: HCDG
Vs: Kierroksen eväät/juomat.
« Reply #17 on: 09.06.15 - klo:11:37 »
Ennen kisaa kisapaikalla kahvia termarista, joskus Monsteri. Kieroksella 1-1,5l vettä ja myslipatukoita. Kierosten välissä mahdollinen kevyt lounas, urheilujuomaa (gatorade tms.) ja parit magnesiumit. Sitten toinen kierros pelkällä vedellä.
Logged
Team Latitude 64° Finland
Team Trilogy Finland
Pages: 1 [2]   Go Up