Frisbeegolf-forum.fi

Author Topic: Sepän fribauslogi (Tomoottajat)  (Read 133848 times)

Offline Seppase

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 468
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomas Seppä
  • Seura: Tomoottajat, TFS
Vs: Sepän fribauslogi (Tomoottajat)
« Reply #165 on: 22.12.13 - klo:19:41 »
Bäkkärit oli taas vähän onnettomia, ruutia oli semijeeskivasti mutta aina tahtoo irrota oikeeseen etuviistoon ylös. Sanokaa nyt hyvät ihmiset millä saan sen karsittua poijjes?

Tsekkaa millä korkeudella kiekko on vedon alussa, kropan takana. Jos se on alhaalla, niin veto kulkee alhaalta ylös rinnalle ja lähtee taivaalle.

Toiseksi tsekkaa lähteekö kiekko nokka pystyssä. Jos nokka on ylempänä kuin kiekon takaosa, niin ylös menee. Kiekkoa voi vähän kääntää kädessä (nokkaa alas) tai muuttaa ranteen kulmaa, niin tämän saa testattua.


Joo täytyy kiinnittää huomiota. Yritän kyllä ajatuksen tasolla hallita noita, mutta täytyis taasen vissiin ottaa se kamera kauniiseen käteen ja mennä sen kanssa tsekkaan kyseiset seikat. Vedon luulisin olevan jees mutta kiekon nokkakulma saattaakin olla viallinen. Tänks!


Foren mittana aika asiallinen, kylä mäki viä joskus..

Kato tossahan oli vielä kilometri vaatetta päällä ja lämmintä +2 jne, jne. ;)
« Last Edit: 22.12.13 - klo:19:43 by Sepulii »
P2 Envy JOKERi Roc3 Gator LASERi Firebird TITANi PD Destroyer PD2

Offline Seppase

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 468
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomas Seppä
  • Seura: Tomoottajat, TFS
Vs: Sepän fribauslogi (Tomoottajat)
« Reply #166 on: 13.01.14 - klo:18:20 »
Hämeenkyrön karviksis tuli rymyttyä. Peliin voisin kai sanoo olevani jollain tapaa tyytyväinen. Eka kiessi oli +2 jolla oli paljon hakemista pelikirjan suhteen. Liian monta kertaa tajusin heittäessäni, että ei helkkari tää oliki näin lyhyt - ja kirkkaasti oobeelle. Vähän kohmeista peliä ja joitain turhia kämmejä. Toka kiessi olikin sitte vähän parempaa, avasin 14 väylästä 10 eri kiekoilla kun mitä ygöskiessillä. Ja puttasin varmemmin myös. Toinen kiessi oli lopulta -3, sekin tuplalla ja normibougilla. Loppusijotus 16/49. Jossitella voi aina, ekalla kiessillä seiftimmällä pelillä ois saanu tulosta hilattua ylöspäin ja tokalla ton tuplan ois voinu helposti muuttaa böröks jos oisin tajunnu, että osaan nykyään heittää peukku-upsia. Nää on näitä.

Toisen kiessin vikalla väylällä (kisaleiskan 7, n. 100m) heitin perusflätin CPD-draivin forella ja manasin heti ääneen, että tais mennä oobeelle. Poolilaiset meinas että hyvä se on, helppo pörö. Hetken päästä kuulu suloinen alaraudan kolahdus. Ei siis yhäkään holaria mulle. Nyyh.

P2 Envy JOKERi Roc3 Gator LASERi Firebird TITANi PD Destroyer PD2

Offline Seppase

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 468
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomas Seppä
  • Seura: Tomoottajat, TFS
Vs: Sepän fribauslogi (Tomoottajat)
« Reply #167 on: 02.02.14 - klo:20:09 »
Tänään talvikisailua Kangasalla sponsored by Frisbeeservice. Keli oli mieluisaa, -3 tais olla lukema ja ei hirveesti tuullu. Joillain paikoilla enemmänkin. Rantakuivistossa pelattiin spesiaalileiskaa jossa oli yhteensä 14 väylää. Omalta osalta hommat meni ihan näppärästi. Bäkkäriä en juuri uskaltanu heittää, joten siitä ei mitään mainittavaa. Foret mjeestavaraa, putteriforet kusas taas ajoittain, joten sitä tarttee reenata oikein urakalla. Ja puttiaputtiaputtia...

Ekaa kiessiä aloteltiin kauheessa kohmeessa, ei tahtonu kiekko lähtee mitenkään päin, meni pitkäks, jäi lyhyeks, lähäri jäi vähän tassuun, putti kilpisty ketjuista pihalle ja mitä muita näitä nyt on. Yli 10 metrinen birkkuputti, joka jäi, palautti peliin vähän kontrollia. Pelasin kolme pöröö putkeen väyliltä 2 (spesiaali), 3 (normi 1) ja 4 (spesiaali). Yks väylä taukoo ja vielä yhden sai nostella. Yks bogi aiemmin, joten eka kiessi -3. Ihan mjeees ja kärkikorttiin jaetulle 2. sijalle. Tokaa kiessiä vielä kohmeisemmin alkuun. Tuskasta nostopaaria epäonnistuneen avauksen jälkeen heti kolme ekaa väylää. Birkkua maisteleen pitkällä putilla normikolmoselta, joka pelattiin tublamandona. Perään nollausta bogin muodossa koska lähestyminen. Sama meisinki jatku loppukiessin, tukkosta paaria ja välillä birkkua. Kärkimies oli tulessa ja tako birkkua birkun perään. Se oli mennyttä kauraa, joten sai keskittyä omaan peliin ja kaivaa pari lisäpöröö. No tuli sieltä bogiki mutta silti väännön jälkeen kierroksen sain päätettyä lukemaan -2.

-5 riitti jaettuun kakkossijaaan. Jos olis jännityksen alussa pystyny eristään suorituksesta ja putannu ne kympin tienoilla olevat putit, niin oisin saattanu olla haastamassa kärkeä. Jossittelu on jossitteluu, eli kyllä se jaettu 2. tuntuu hyvältä näin kauden alkuun. Eihän se nyt mikään maailmanluokan saavutus ole, mutta kisailemassa oli kuitenkin varmaan 25-30 henkilöö. Hyvää viilistä njyt. Ensi sunnuntaina kirkkainta mitalia sit.
P2 Envy JOKERi Roc3 Gator LASERi Firebird TITANi PD Destroyer PD2

Offline Seppase

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 468
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomas Seppä
  • Seura: Tomoottajat, TFS
Vs: Sepän fribauslogi (Tomoottajat)
« Reply #168 on: 06.02.14 - klo:17:25 »
Kävin kolmisen tuntia vääntämässä draivia pakettiin pirkkahallissa. Kyllä siihen parisataa puttiakin meni mutta bäkkäriraivipainotteisesti mentiin. Oli mukavaa päästä lämpösessä heitteleen. Outona huomiona täytyy mainita, että helpoiten pisimmälle sain puttereilla eli Yeti Pro Aviareilla ja JOKEReilla. Ööö. O_o Kehitystä kuitenkin jossain määrin tapahtunu, kun sain helposti midarit kentän päästä päähän, mikä ei ihan onnannu viimetalvena.

Putteriforeakin tuli paljon heitettyä, rupes löytyy vähän tekniikkaakin 70-90 m rykeihin. Lähärit oli melko jebbistä mitä niitä heittelin. Turkulaista heittelin muutaman kierron, paras score 37, eli tekemistä on silläkin saralla. Erityisesti kympin putit oli hasardeja kun jossain setissä menee kaikki, ja jossain ei yhtään. Tekniikan vakiinnuttamista sillä saralla tarvitaan kaiketi.

Jotain jäi videollekin, vähän surkee vaan kun en tajunnu mennä niin että näkis jalkoja tai kiekon lentoa, mutta onpa joku todistemateriaali, että hallilla tuli käytyy. Formi näyttää paremmalta ko viime talvena.

https://www.dropbox.com/s/9nyfv7payxz3sjs/Putteriraivi.mp4

Edit:

Toisesta klipistä sai palasteltua vähän infokkaamman rykin

https://www.dropbox.com/s/hx1wpfo3avcr2fw/Putteriraivi2.mp4

Korjausehdotukset ja vinkit enemmän kun tervetulleita! Clipit kestää 12 ja 16 s, eli vilasuun ei mee koko päivää.
« Last Edit: 06.02.14 - klo:18:06 by Sepulii »
P2 Envy JOKERi Roc3 Gator LASERi Firebird TITANi PD Destroyer PD2

Offline MarkoJ

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 611
    • View Profile
  • Oikea nimi: Marko Jalo
  • Seura: Woodpeckers
Vs: Sepän fribauslogi (Tomoottajat)
« Reply #169 on: 07.02.14 - klo:06:56 »
Ensin kysyn että mihin aikaan ja minä päivinä tonne pirkkahalliin voi mennä kiekkoja heittämään? Tekis mieli ite käydä kans kerran kaks hallissa tälleen talvella.

Toiseks... mulla ei todellakaan ole mitään ammattitaitoa neuvoa draivissa, mutta näyttää jotenkin oudolta toi sun loppu. Ihan kun veto jäis kesken. Kun kiekko on ohittanut rinnan niin käsi kääntyy jo saattoon, eikä vie vetoa loppuun asti.

If it goes to the right, it´s anhyzer. If it goes to the left, it´s a hyzer. If it goes straight, it´s a miracle.

Offline Seppase

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 468
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomas Seppä
  • Seura: Tomoottajat, TFS
Vs: Sepän fribauslogi (Tomoottajat)
« Reply #170 on: 07.02.14 - klo:14:23 »
Kiitos, jotan mystistä siinä taitaa tosiaan olla. En oo itekkään tyytyväinen siihen, miltä toi bäkkärin heittäminen/saattaminen tuntuu. Täytyy ajatella ja kattella tota käden saattamista seuraavan kerran kun pääsee viskoon ajan kanssa. Kiitos huomiosta!

Päivistä en tarkemmin tiedä. Pirkkahallin nettisivuilta löytyy viikonloppuaikataulu, esim mitä messuja ja muita tapahtumia siellä on. Jos on jotkut messut viikonloppuna, niin voi olla että alku- ja loppuviikosta ei pääse heittään. Tosin luulis että jos messuja tms pidetään tulevaisuudessa siinä uudessa E-hallissa, niin B-hallissa pystyis silti liidättään. Enno iltasin siellä ollu, mutta aamuisin 7-9 ja puoliltapäivin 11-13 on yleensä ollu melko rauhallista. Fribaajille ei oo vuoroja tai varauksia joten muita häiritsemättä pitäs toimia.

Sisäänkäynnin vieressä on automaaatti josta voi ostaa sisäänpääsyn 4e/kerta tai 30e/10 kertaa. Tampereen bussikortilla pääsee 2e/kerta.
P2 Envy JOKERi Roc3 Gator LASERi Firebird TITANi PD Destroyer PD2

Offline Seppase

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 468
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomas Seppä
  • Seura: Tomoottajat, TFS
Vs: Sepän fribauslogi (Tomoottajat)
« Reply #171 on: 17.02.14 - klo:21:56 »
Pelit jäissä kun paikat prukaa.

Oikurin ranteessa taitaa olla joku jännetupentulehduksen poikuli vireillä kun oikein tulee tommosia isoja vihlasuja asennosta riippumatta tonne keskelle rannetta. Voltaren helpottaa tuntemuksia, mutta jos ei parin päivän sisään kunnolla helpota niin kai se on YTHSsälle mars. Toinen mikä on kipee on tua oikea olkapään seutu. Treenitellessä perjantaina oli vähän outoja tuntemuksia hyppyputeissa, kevyet bäkköriraivit ei mitää, mut sitte kun laitto voimaa yhtään niin AISSAAAAkutti. Nyt pari päivää taukoa ollu, niin vihlonta on suurimmilta osin lakannu, mutta yhä säteilee ikävä tuntu tonne hauikseenkin asti jopa. Ja olkapää myös paukkuu melkosesti. Samoten ranne.

Eli nyt mentaalireenillä tää viikko. ...Tossa kuitenkin kokeilin päivällä sisätiloissa tommosta 6-7 m (plus pari 8-9 m) meedrin puttisettiä. Tuntu stäänssi pitkästä aikaa tosi hyvältä, kun oikein yritin hakea sitä asentoo ja puttityyliä minkä kadotin viime kesänä. Silloin kuitenkin 15 m oli ihan realistinen mahdollisuus laittaa sisään.

EDIT: Onko kellään kokemuksia puttereista P2 vs Yeti Pro Aviar, siten että ois kunnolla koklannu molempia? Mietin kun nua yetiproot on siinä hilkulla, että onko ne liika vakaita puttiputtereiksi. Vertailukokemukset erittäin tervetulleita!
« Last Edit: 17.02.14 - klo:21:58 by Sepulii »
P2 Envy JOKERi Roc3 Gator LASERi Firebird TITANi PD Destroyer PD2

Offline Seppase

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 468
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomas Seppä
  • Seura: Tomoottajat, TFS
Vs: Sepän fribauslogi (Tomoottajat)
« Reply #172 on: 07.03.14 - klo:23:06 »
Kisajalkaa vipattais. Kankoonmpeen kisoihin meni ilmo sisään joten perinteisesti pääsee Kpäästä alottaan kisakauden. Kilpailuvipatukseen saa onneks jo aiemminki helpotusta sillä sunnuntaina pitkästä aikaa skabaileen. Kylmäkoski Winter Spelar kutsuu. Tavoitteita ei juuri asetella koska pelirutiinia ei mainittavasti olee. Top 10 ois sellanen itteä miellyttävä, mutta en tiä onko se realismia kun on koviakin äijiä listoilla.

Toisaalta pelaillessa fore on tuntunu toimivalta, mutta kisäjännäys voi tehä silleki kummia. Bäkkäristä ei ees puhuta, se tuntu toimivalta tänään hallilla mutta montaa ei pystyny heittään kun oli niin palijo väkee liikkeellä. Putilta toivoisin paljon, rytmiä on ruvennu löytyyn ja tänään pirkalla tuntu varmalta puttaaminen. Parhaat turkulaiset oli siis 37, 32 ja 30. Saapa siis nähä mitä sunnuntai tua tullessaan. Toiveissa lähinnä hyvää peliä.

EDIT: Jäi vajaaks.
« Last Edit: 07.03.14 - klo:23:12 by Sepulii »
P2 Envy JOKERi Roc3 Gator LASERi Firebird TITANi PD Destroyer PD2

Offline Seppase

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 468
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomas Seppä
  • Seura: Tomoottajat, TFS
Vs: Sepän fribauslogi (Tomoottajat)
« Reply #173 on: 09.03.14 - klo:22:51 »
Sooli kisaamisia tänään. Ei menny hyvi, mutta pahimmat sudenkuopat vältettiin myjäs.

Bogey Par Birdie Bogey Birdie Bogey Par Par Par Par Birdie Bogey Bogey Bogey Bogey Birdie Bogey DBogey. +6

Eka kierros oli todellista haparointia putin kanssa. Haarat ei menny mitenkään päin sisään. Draivit kusas vähän sieltä sun täältä, ei mitään vakavaa, lähinnä reenin ja rutiinin puutetta. Bäkkäri toimi paremmin kun toivoin.

Birdie Par Par Par Bogey Par Par Par Par Par Bogey Bogey Bogey Birdie DBogey Par Birdie Par. +3

Putti vähän parani mutta haparointia joo yhä. Draivikin oli vähän parempaa. Erityisesti lähärit toimi bättremmin tällä jälkimmäisellä kiessillä. Bäkkäri toimi paremmin kun toivoin. Oli myös vääriä kiekkovalintoja kun tuuli ylty, PD ja PD2 ei aina jaksanu pitää pintaansa pyörteileville puuskille. Oon ehkä kai jossain 20/60 paikkeilla kun tuloksia katellaan. Kehitettävää löytyy.

Eli mitä nyt? Lisää reeniä, lisää rutiinia ja LISÄÄ FRIPAA!


Edit. Miton tohon pitää suhtautua että kaikkien paitsi yhden Böyrön perässä on bogi tai jotain isompaa kalaa?  ;D
« Last Edit: 09.03.14 - klo:22:53 by Sepulii »
P2 Envy JOKERi Roc3 Gator LASERi Firebird TITANi PD Destroyer PD2

Offline Seppase

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 468
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomas Seppä
  • Seura: Tomoottajat, TFS
Vs: Sepän fribauslogi (Tomoottajat)
« Reply #174 on: 12.03.14 - klo:19:19 »
Epilässä vähän reenitystä tänään. Heitot oli paskuu. Kävin siitä jittuuntuneena kostoks paiskomassa bägin pari kertaa tyhjäks Kaupissa. Oli parempia heittoja.
P2 Envy JOKERi Roc3 Gator LASERi Firebird TITANi PD Destroyer PD2

Offline Seppase

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 468
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomas Seppä
  • Seura: Tomoottajat, TFS
Vs: Sepän fribauslogi (Tomoottajat)
« Reply #175 on: 15.03.14 - klo:11:48 »

Pari lämmintä päivää oli niin tulihan heitettyy kiekkoo. Bäkkäriä rupee löytymään nyt, eniten ongelmia on suunnan kanssa. Suurin osa menee himpun verran oikeelle ja aawistuksen ylös noseuppina. Eilen kuitenkin esim onnistuneita raiveja Julkun ysillä jossa pääsin bäkkärillä siihen väylällä olevan kuusirykelmän tasalle. Oma onnistuminen jäi toki vähän himmeeks kun J4N1 avas kaks laakia nostolle. -__-

Fore on vähä ongelmissa nyt kun saa ja täytyy heittää kovaa. Kova flätti matala draivi menee miltei väkisin hysseks tai välillä antsaks. Reeniä päälle niin eiköhän sekin terotu siitä. Jotain hyvääkin silti, esim ensimmäinen birkku Julkun 7. väylälle forella puiden päältä. Kumpanaki Julkun kierrolla etukybä meni -2, josta helposti sais vielä 2-4 heittoa pois rutiinilla. Erityisesti putti on mielenkiintosta, toisena päivänä ei mitään sisään ja toisena käytännössä kaikki.

Etukympin kierrot siis -2 ja takakympin kierron jälkeen torstaina +2. Niin paljon mahtuu selviä mokia sekaan, että kun niitä saadaan pois karsittua niin eiköhän tästä lähdetä parantamaan suorittamisen tasoa tällä kaudella. Hyvältä näyttää noin yleisesti. Reeniä lisää.
P2 Envy JOKERi Roc3 Gator LASERi Firebird TITANi PD Destroyer PD2

Offline Seppase

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 468
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomas Seppä
  • Seura: Tomoottajat, TFS
Vs: Sepän fribauslogi (Tomoottajat)
« Reply #176 on: 29.03.14 - klo:22:51 »
Käsi on kipeilly ihan uuella tavalla tässä viime aikoina. Käsi on kipeä vähän vaihtelevasti tosta kyynärpään seudulta ja sitten olkapäästä alaspäin tossa takaulkosyrjällä. No siellä jossain. Heittäessä ei koske mutta heittämisen jälkeen rupee tulee tuntemuksia. Hohhoi kun taas tietäs mistä kiikastaa.

Em syystä tai jostain muusta syystä heittohommat ei oo oikein toiminu. Taisin ottaa Julkun etukympiltä alkuviikosta jonku 5-7 päälle, joka on jo ihan tosi kuraa. Käsi ei oo rajottanu kuitenkaa joten heittoaheittoa. Tänään rupes kulkee vähän ilosemmin. Pelasin etukybän -4 ja ja takakybän palijon mutta vika ei ollu heitoissa vaan tyhmissä sankarihauissa. Parinkin avauksen jälkeen hihkasin että "paras avaus tähän 4eväh". Pari holariakin ois voinu napsuu, 8-väylällä PD2forepommihysse alle meetriin korista, ehkä se sieltä tulee. Kympillä pääsi kunnolla kuumotteleen kun lähti foreJokeri just eikä melkein kohti koria. Näääytti niin siltä että nyt tulee se kauan odotettu ketjujen solina, mutta ei, alarautaan. Ei lasketa. Etsintä jatkuu. Alla ehkä havainnekuva jos näkyy

EDIT: Joo näky eli linkkinä: https://www.dropbox.com/s/g3sw5yb39h8m5m6/WP_20140329_002.jpg
Miten muuten saa nää kuvat upotettua tähän postaukseen!?

Putti on kans semmonen juttu jonka mä meeelkein käsitän. Kotona nakellessa voin painaa 8-9 metristä 10 putkeen sisään, mutta kun se putteri pitäs laittaa pömpeliin radalla niin voi teremoro sitä touhua. Tänään ei ollu pahinta mahdollista, mutta silti pari törkystä missiä 6-7 metrin matkoilta. Paljon tuli myös pihalle ringin ulkopuolelta putatuista. Kai sitä täytyy vaan hinkata ja hinkata..

Tekniikallisesti foret ja bäkkärit lähti ihan mukavasti. Bäkkärissä yhä noseuppia, mutta vähemmän kun ennen. Kuvaakin ois. Apu ois tarpeen kun sata metriä saa heitettyä maksimissaan ja senkin vaan anterolla. Auttakaa siis miestä mäessä jookos. Allaolevassa linkissä bäkkäriraivia nopeudella 0,125.

https://www.dropbox.com/s/n7rwk9zp194z56h/Julkuysib%C3%A4k.mp4

Kuriositeettina forestakin vitioo. Heitän antsaa niin näyttää ehkä korkeelta tua linja.

https://www.dropbox.com/s/imjr1wat3ihaptl/Julku11fore.mp4
« Last Edit: 29.03.14 - klo:22:55 by Sepulii »
P2 Envy JOKERi Roc3 Gator LASERi Firebird TITANi PD Destroyer PD2

Offline HAH

  • Konkari
  • *****
  • Posts: 3 174
    • View Profile
  • Oikea nimi: Harri H.
  • Seura: 7k
Vs: Sepän fribauslogi (Tomoottajat)
« Reply #177 on: 30.03.14 - klo:09:39 »
Koitas tossa bäkkärissä seuraavaa harjoitetta: Yritä pysyä heiton päätteeksi tiimatolla. Vähennä vauhtia, jos ei muuten onnistu. Nyt juokset draivin aika rajusti läpi ja se syö tehoa. Voima ei siirry kiekkoon tehokkaasti, kun tukijalkasi ei pidä ja kroppasi liikkuu vetohetkellä eteenpäin. Kun alat pysymään matolla, voit taas lisätä vauhtia. Kun heiton oikea painopiste alkaa löytyä, ei ole enää niin väliä, vaikka heittoa astuu vähän yli. Alla video, jossa muinoin treenasin itse samaa (katso jalkoja ja kropan pysähtymistä). Näin sain hiljaksiin kontrollia omaan läpijuoksuun. Tämä ei tarkoita, että yrittää jättää saaton pois, vaan oikean painopisteen löytämistä. Jos ei tee saattoa, voi teloa itsensä, joten otahan varovasti.


Offline Seppase

  • Seniori
  • ****
  • Posts: 468
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tuomas Seppä
  • Seura: Tomoottajat, TFS
Vs: Sepän fribauslogi (Tomoottajat)
« Reply #178 on: 30.03.14 - klo:09:56 »
Kiitos. Täytyy pitää tota mielessä. Tossa nimenomaisessa raivissa loppu onkin vähän epätasapainonen. Yleensä en siis askella heiton perään. Ehkä vähän huono idis laittaa epäonnistunut veto tänne mutta kameraan sattui vain tämä yksi.. Toinen vaikee homma on toi tiimattojen pituus, miten tommoselle metri x metri kaistaleelle saa aseteltua koivet? O_o

Mitäs, näyttääkö tossa viimenen askel liian pitkältä ja entäs vedon ajotus?
P2 Envy JOKERi Roc3 Gator LASERi Firebird TITANi PD Destroyer PD2

Offline teutori

  • Juniori
  • **
  • Posts: 78
    • View Profile
  • Oikea nimi: Tero Koivumäki
  • Seura: Tomoottajat
Vs: Sepän fribauslogi (Tomoottajat)
« Reply #179 on: 30.03.14 - klo:10:39 »
tos ku katteli hallidraiveja niin näyttäis ettei kropankierto pysy vedon edellä ja tehoja katoo... kokeile viedä katse kiekon edellä niin se pakottaa kroppaa kiertään aikasemmin... ittellä auttaa ainakin... ja kuiva harjottelus tuntuu että yläselästäkin saa lihaksiston mukaan...